文|好孕姐
表妹刚查出怀孕,她老公就让她辞职在家养胎了。原因是她身体瘦弱,体质太差,而且性格还像孩子一样,做事毛毛躁躁,她老公不放心她怀着孩子上班。而且,她老公还专门把自己妈妈接过来照顾她,真是处处周到。但我表妹却一脸满不在乎,每天总想着出去玩,真是让人操心。
一般来说,怀孕后的孕早期和孕晚期,是最需要孕妈注意的。尤其是孕早期,胎儿发育不稳定,会有很多突发情况。因此,孕早期,不想胎儿发生危险,孕妈对以下这几个日常细节要多注意。
不要太过劳累,也别经常做拉扯肚子的小动作
刚怀孕的时候,不显怀,很多孕妈都没把怀孕当回事,该做家务做家务,该怎么活动就怎么活动。其实,这样可能让胎儿发生危险,这可不是危言耸听。因为,怀孕后不当回事,整天忙忙碌碌做家务或者忙着工作,太过劳累,会让身体吃不消,进而影响胎儿发育。而且,有些女性因体质原因,不注意做了提重物、拖地等重活,还容易引发先兆流产。
另外,也别经常做拉扯肚子的小动作,像伸懒腰、高抬腿、劈叉等,都尽量别做。因为这些小动作,很容易拉扯到肚子,一不小心就可能让胎儿发生危险。所以,孕早期,孕妈还是适当活动,多注意休息。
不要经常抚摸小肚子,以免引发不适或流产
还有的孕妈,怀孕后总是习惯性地护着肚子,这一点可以理解,毕竟肚子里有了小生命,女人会有一点母爱泛滥护宝宝的行为表现。但是,如果经常抚摸小肚子,就不好了。因为,孕早期胎儿刚刚发育,还比较脆弱,抚摸的力度孕妈把握不好,很可能伤着胎儿,弄不好还有引发腹部不适或者流产的风险。
不过,有的孕妈要说了,抚摸不是可以增进母婴互动,促进胎儿运动,对发育有好处吗?是的,但是这是讲究力度的,而且也不要太频繁。所以,孕早期孕妈不要经常抚摸肚子,偶尔抚摸也要注意动作要轻柔。
注意腹痛或见红的情况,及时到医院处理
孕早期,容易发生的情况还有腹痛和见红,当然这两种情况不一定同时发生,但孕妈也要多注意。如果发现腹痛异常,要赶紧到医院检查,看看是不是胎儿出现了问题。还有见红时,不要听老人那一套“十男九漏”的说辞,要及时到医院排查,以免耽误治疗使胎儿发生危险。
像有些孕妈孕早期粗枝大叶,总感觉怀孕肚子痛很正常,从而忽略这个存在安全隐患的小细节。可等到问题严重时,连保胎都来不及了。所以,孕早期注意腹痛或见红的情况,及时到医院处理很重要。
孕妈们,你孕早期注意保护胎儿了吗?
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