当准妈妈第一次感受胎动，是不是既紧张又兴奋，那种从心底流露出的惊喜，大概这辈子都不会忘记。胎动是准妈妈与胎儿的第一次亲密交流，也是准妈妈了解胎儿健康的晴雨表。
第一次胎动 根据调查显示：53%的准妈妈在怀孕4个月的时候感受到第一次胎动，22%的准妈妈在怀孕5个月的时候感受到第一次胎动，在怀孕3个月就感受到胎动的仅有18%，而超过5个月才第一次感受到胎动的只占6%。因此，如果怀孕超过5个月了，还没有感受到胎动，那就需要引起警惕啦！ 胎动一般最早可在孕4月的时候被感受到，还是非常轻微的动。最晚到孕5月的时候，大多数准妈妈都可以感受到胎动了。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3—5次。12小时明显胎动次数为30—40次以上。 胎动的时间 ①晚上睡觉前 一般情况下，胎儿在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面是由于准妈妈通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。 ②吃饭以后 吃饭以后，由于准妈妈体内血糖含量增加，胎儿也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。 ③洗澡的时候 可能是因为在洗澡时准妈妈会觉得比较放松，这种情绪会传达给胎儿，所以胎儿就比较有精神。 ④对着肚子说话的时候 很多准爸妈都表示在和胎儿交流的时候，胎儿会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。 ⑤听音乐的时候 受到音乐的刺激，胎儿会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。 宝宝通过胎动传达的秘密 ①我很好！ 胎动次数正常，这是胎儿传达给妈妈的一个健康信号。有些胎儿甚至能跟准爸妈互动，对胎儿说话，TA会变得更加活跃。这种良好的反应也说明胎儿情况很好。 ②我难受！ 如果胎动过少，比如12小时胎动少于20次，这就属于异常情况。 如果次数更少，比如12小时少于10次，有可能宝宝在宫内发生缺氧，有一定的危险。 胎动次数明显减少直至停止，是宝宝出现重度窒息的信号。脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍、孕期用药不正常、受到不良刺激等，都能导致宝宝宫内缺氧。 除此之外，胎动增多也是不正常的，如果胎动过于频繁或无间歇地躁动，也有可能是胎儿发生了异常，宝宝正在告诉妈妈他很难受！ 不同月份的胎动都是什么样的感觉? 孕5月：准妈妈会感觉肚脐下方开始出现胎动了，但由于胎儿的运动量还不是很大，动作也不激烈，所以有时候可以感觉得到，有时候又感觉不到了。胎动一般都是随着胎儿的睡眠周期发生相应的改变：胎儿醒着的时候，胎动多而有力，睡着的时候，胎动少而微弱。 孕6月：胎儿上升到妈妈的肚脐上方，让准妈妈能在更大范围内感受到胎动。此时的羊水量较多，胎儿可以在羊水里上下左右自由地运动，动作多样，胎动明显。准爸爸把手贴在准妈妈肚子上时，可以感觉到胎动。 孕7月：此时是羊水量最多的时候，胎儿可以活动的空间很大，会在准妈妈肚子里翻跟头或用脚踢肚子，如果准妈妈的肚子皮肤薄，甚至能够明显的观察出胎动。准妈妈可以感觉胎动在靠近胃部的位置，向两侧扩大。 孕8月：此时是准妈妈最容易感觉胎动的时期。胎儿在羊水里尽情上下游动，胎头向下，脚朝上，很容易踢到妈妈胸下面的位置，所以妈妈常常会感觉到胸痛。 孕9月：胎儿手脚活动频繁，力量变强，能明显区分出是手在动还是脚在动。偶尔会看见手和脚从肚皮上突出来，准妈妈睡觉时也会突然被惊醒，动作很强烈。 孕10月：临近分娩，胎儿已经慢慢长大到几乎可以撑满整个子宫了，随着宫内活动空间越来越小，手脚就施展不开了，因此动作就会变的小一些，也没有那么频繁和激烈了，胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。 胎动是准妈妈和胎儿亲密互动，也是胎儿传达健康讯息的方式。所以准妈妈们要适度地关心胎动的情况，如有不良感觉或胎动异常时，应马上到医院进行检查！ 更多资讯请关注摇篮网微信公众号（yaolan-com）