在很多女性看来,怀孕呕吐是一件很正常的事,但是等到自己怀孕了,却什么反应都没有,难道电视上那些孕妇吐到昏天暗地都是骗人的吗?还是说肚子里的胎儿有什么问题?越想越担心,赶紧叫上家人到医院检查,结果什么事都没有,一切正常。
为什么有的人怀孕反应特别大,而有的人却什么反应都没有呢? 女性出现孕吐反应一般在前三个月,一天内随时都能发生,症状轻的只有在闻到特定的不喜欢的味道时才会呕吐,严重的女性吃什么吐什么,为了胎儿正常吸收营养,只有强迫自己吃下去。
孕吐反应大不大,主要和个人体质有关,有3类人比较幸运,不会孕吐
孕、雌激素水平较低的人
对气味不敏感的人
心情放松愉悦的人
孕期女性的激素水平存在差异,有的人激素水平高一点,身体出现的反应就强烈一点,有的人激素水平低一点,反应就没有什么强烈,甚至没有孕吐,人和人不一样,孕吐反应自然就不一样。
细心的人可以发现,每个人孕吐的“点”是不一样的,有的人对油烟味比较敏感,炒菜做饭、吃饭都受不了,有的人对老公身上的味道比较敏感,一闻到就想吐,整个孕期都要分床睡,而那些对气味不敏感的女性则什么反应都没有,吃饭香,睡觉甜,什么烦恼都没有。
心情也会影响孕吐反应,第一次做妈妈,难免有些紧张、害怕和不适应,这种心理上的情绪变化也会导致孕吐严重,就像人体紧张会肚子疼、想上厕所是一个道理,而那种“马大哈”类型的孕妇,每天心情放松愉悦,一切顺其自然,反而会过得更惬意。
总之,孕早期没有孕吐反应是正常的,不要因为这一点怀疑自己,有的老人迷信,认为“孕吐严重生出来的孩子健康聪明”,其实没有科学依据。
孕吐强弱是否和胎儿健康、聪明有关? 女性怀孕后,家人、朋友聚到一起总会聊到孩子的话题,比如说从孕吐反应看胎儿是不是健康聪明,或者是从孕吐反应看是男是女。我想告诉大家的是,这些并没有科学依据,作为茶余饭后的谈资可以,但是不要当真,也不要因为别人的话影响心情。
当了妈妈以后会变得“玻璃心”,所以听别人这么说时心里会难受,各种担心,上文也说过了,孕吐和胎儿没有关系,也不能看出胎儿是否健康,孕早期有呕吐、嗜睡、倦怠等症状都是正常的,到孕中期就会消失。
各位准妈妈不要担心着急,仔细想一想,没有孕吐反应是多么幸福的一件事,可以好好吃饭,好好睡觉,心情也很美丽,这样才有利于宝宝健康生长,长大后也会更聪明活泼。孕吐严重的准妈妈也要放松心态,度过这段时期孕吐就会消失,胃口也会好起来。
胎儿健康成长,准妈妈要注意以下几件事:
孕酮和HCG正常翻倍,没有腹痛和出血
孕酮和HCG主要看后者,只要HCG正常翻倍,就代表胎儿正健康成长,对于孕酮值不必过于纠结,因为有的女性天生就低,怀孕后比其他女性低一点也是正常的,只要HCG正常翻倍,身体也没有流血、肚子痛等异常现象,就是正常宫内早孕。如果HCG增长缓慢或增长过快,都要引起重视,前者可能是胎停育,后者可能是葡萄胎。
补充叶酸,至少吃到怀孕后三个月
如果你是意外怀孕,没有提前补充,也不用担心,查出怀孕再吃也是可以的,通常不会有问题,至于要不要补充复合型的,还是要看个人实际情况,什么都不缺可以不用补充。另外,也可以通过饮食补充,例如水果和蔬菜,可以多吃一点,都有较多的叶酸。
不要过于劳累,保持心情放松
有的妈妈怀孕后依然正常上班,要保护好自己,平时上下楼梯注意脚下,骑车上下班途中不要着急,注意看来往车辆,避免颠簸。没有上班的女性要多休息,避免扛、搬、手提重物,可以找朋友和家人聊一聊,不要整天闷在家里。
远离辐射和烟酒类物品,二手烟也要避开
胎儿受到有害物质影响,畸形的概率很大,除了远离辐射、烟酒,还有几点也要注意,很容易被忽略,比如说二手烟、保健品、新装修的房子、接触化学物品、化妆品等等,准妈妈要格外注意。
怀孕后容易“草木皆兵”,担心这担心那,这种心情完全能理解,准妈妈们平时可以多看孕期和育儿书籍,补充这方面的知识,这样一来在遇到问题时也能冷静处理,另外,也有部分女性反映,怀二胎孕吐反应明显减轻,这可能也和她们的心理变化有关,心情放松了,孕吐就会轻一点。
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