大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
清炖牛肉汤
材料:牛排骨、老姜、大葱、八角、桂皮、白胡椒、花椒、盐、糖、黄酒
做法:1、把牛排骨放入锅中,放入多一些的去皮的老姜片;
2、放入花椒粒,倒入冷水,开大火煮;
3、煮开后,开盖,撇血沫,捞出牛排骨,把水倒掉。用流动水把排骨清洗干净;
4、锅中倒入适量冷水和牛排骨,放入大葱,桂皮,八角,老姜,胡椒,重新煮。大火过后,倒入适量黄酒和少许糖(吊鲜味),转文火慢炖一小时以上,基本再煮两小时牛肉就软烂了;
5、出锅前十分钟加入适量盐煮,然后就可以开动啦。
秋葵胡萝卜
食材:秋葵、胡萝卜、蒜瓣、食盐、蚝油、白砂糖
做法:
(1)秋葵洗净,胡萝卜洗净去皮切片,蒜瓣剥皮切成末备用。
(2)锅中倒入适量的清水煮沸,下入胡萝卜和秋葵,加入适量的食盐焯水片刻,捞出沥干水分备用。
(3)锅中热油爆香蒜末,下入胡萝卜和秋葵翻炒片刻。
(4)再加入适量的食盐、蚝油、白砂糖大火翻炒均匀至食材入味。
(5)关火出锅装盘即可,做法简单,营养又健康,大人小孩都喜欢吃!
素炒红薯丝
食材:500克红薯、20克青椒、各少许蒜末、葱白、3克盐、3克鸡粉、3毫升生抽、10毫升水淀粉、食用油适量
做法:
1 、洗净的青椒切成4厘米长的段,去籽,再切成丝。
2、 去皮洗净的红薯切5厘米长的段,切成片,再切成丝。
3 、锅中倒入适量清水烧开,加入少许盐,倒入红薯,略煮一会。
4 、倒入切好的青椒丝,大火煮约1分钟至沸腾。
5、 捞出焯好的食材。
6、 沥干水分,装入盘中备用。
7、 用油起锅,倒入蒜末、葱白,爆香。
8 、倒入焯好的红薯和青椒丝。
9 、翻炒至断生。
10 、加入生抽、盐、鸡粉。
11、 炒匀入味。
12、 加入适量水淀粉勾芡。
13、 翻炒均匀。
14、 把炒好的红薯丝盛出装盘即可。
酸奶水果沙拉
用料:草莓、火龙果、香蕉、苹果、猕猴桃
做法:
1.准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切成正方形块。
2.先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。
3.猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。
4.倒入酸奶。
5.放入一勺蜂蜜。(可以根据个人喜好添加)
6.搅拌均匀。
7.将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。
腊肉炒花菜
食材:腊肉、花菜
辅助食材:胡椒粉、蒜、红尖椒、蒜苗
做法:
1、将花菜清洗干净,再将花菜切开切成小块备用
2、将蒜切末,蒜苗切斜,尖椒切斜,腊肉切小块用温水过一下
3、锅里放入冷水烧开,把花菜放里面焯一下水,变色倒出凉水备用
4、锅里放点油烧热,把腊肉放进煸一煸
5、再把蒜放进炒香,放入花菜快速炒
6、再把蒜苗、尖椒放进炒加点生抽、胡椒粉快速炒好装盘
梅菜炒螺头
材料:海螺600克,梅菜干50克,小料(香葱段30克,红椒片、姜片、蒜片各5克),盐、味精各5克,鲜汤100克,色拉油30克,姜汁酒15克。
做法:
1.梅菜用清水浸泡回软,切成小段;炒锅烧热,放入梅菜,中火炒干水分,倒入鲜汤,小火烧至入味。
2.海螺炸开,取出海螺肉,清洗干净,放入沸水中,加入姜汁酒,大火焯透,捞出控水。
3.锅内放入色拉油,烧至七成热时,放入小料爆香,放入梅干菜、海螺肉大火翻匀,用盐、味精调味,出锅装盘即可。
泡藕带炒鸡胗
食材:鸡胗300克;袋装泡藕带400克;青,红尖椒3-5个可不加;泡椒3-5个;小葱;生姜,大蒜;盐少量;料酒少量;白糖少量;老抽,生抽少量;鸡精少量;干红辣椒1-2个可不加
做法:
1、鸡胗洗净切片,加盐,料酒,白糖,老抽,生抽腌制半个小时。袋装泡藕带倒进菜篮沥干水分。
2、姜切片,蒜切粒,青红椒切圈,泡椒切丝,小葱切段,干红辣椒切段。
3、锅烧热下姜片蒜粒,干辣椒段,泡椒爆香,转大火,下鸡胗翻炒变色(腌制时假如盐加的比较少的话此刻就能够再加点盐)。参加泡藕带翻炒半分钟(泡藕带一般都有盐,所以不要再加盐了),参加葱段,鸡精炒匀起锅装盘。
红烧羊肉萝卜
食材:羊肉500G;白萝卜一个;葱半根;姜3-4片;蒜3-4瓣;香叶;八角两个;花椒;孜然;老抽;生抽;香菜两棵;料酒
做法
1、将羊肉切块,洗干净;
2、白萝卜切块;
3、锅内放水,加少许花椒和姜片、料酒;
4、放羊肉焯水备用
5、炒锅烧热,加油,放入葱姜蒜和各科调料小火炒香;;
6、倒入羊肉,翻炒1分钟;
7、加入料酒翻炒,加入生抽和老抽,翻炒均匀;
8、冲入热开水没过羊肉,大火煮开后,转中小火炖;
9、盖上盖子,炖1个小时,期间注意翻动几次,防止锅底焦掉,加入萝卜块,继续炖半小时,如果汤还是很多,可以开大火烧,这样汤汁收干的快一点。
10、最后撒点香菜,出锅装盘即可
鹌鹑蛋炖猪蹄
食材:猪蹄、鹌鹑蛋、生抽、老抽、蚝油、料酒、姜、花椒、八角粉、冰糖、五香粉、花生油
做法:
1、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用,猪蹄焯水后捞出控干
2、锅里烧热油,爆香姜片
3、放猪蹄入锅翻炒,炒至猪蹄微焦
4、调入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒至上色
5、调入五香粉和八角粉,翻炒均匀
6、随后转入电压力锅内胆,兑入适量水
7、放入剥壳后的鹌鹑蛋,加入花椒、冰糖
8、启动压力锅程序,烹饪结束即可
西红柿牛腩
材料:牛腩500克、西红柿3-4个、葱1颗、姜少许、蒜三瓣、花椒10颗、八角1颗、生抽2勺、料酒1勺、冰糖6粒、干红辣椒2个
做法:
1.把牛腩切块,放冷水中浸泡30分钟左右,拔除血水;葱切段,姜、蒜切片;西红柿放入盆中,倒入开水,烫掉外皮(这样吃的时候会很方便哦),然后切块或者用手撕碎;
2.把泡好的牛腩冷水下锅,开锅后撇去浮沫,捞出沥干水分;锅里放油,油热后放入葱、姜、蒜、花椒、大料、干辣椒爆香;
3.然后倒入牛腩,加料酒、生抽翻炒均匀;牛腩变色后,加开水(开水要没过牛腩多些哟),开小火炖50分钟左右;另起锅炒西红柿,炒出红油后,加半碗水烧开后,倒入牛腩锅中;
4.加入冰糖,盐调味,继续炖30分钟,直到牛腩炖熟。
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