产后的琳琳一直以来是由她老公来照顾的，今天在路上碰到他，随口问他去做什么，他说琳琳发烧了，他要去买发烧药。我想着琳琳现在应该还在坐月子期间，怎么会发烧呢，于是对他说，月子期间的发烧可能大意，还是带她去医院看看吧。于是，我帮他一起把琳琳送到了医院，医生说还好来得早，这是产褥期感染。怪不得，前几天琳琳曾经对我说过，她的恶露总排不干净，想着出了月子就去医院呢，结果就被耽误了。 一般情况下，正常恶露的排出时间是产后的10天之内，宝妈只需要提前准备好成人纸尿裤和产妇垫就可以了。 恶露不净的原因 1.胎盘残留，在分娩过后，一些妈妈的胎盘或者胎膜没有及时的排出，造成了残留，长时间留在子宫内，影响子宫的正常收缩，使得恶露无法正常排干净，甚至造成出血。 2.气虚和血瘀症，气虚表现为恶露时间较长，颜色偏淡，无异味；由于气虚使得恶露无力排出。血瘀则变现为恶露中有血块，还会伴有小腹刺痛。这是由于血液滞留在子宫内，使新出现的血液，无法正常流出，造成恶露不净。 3.剖腹产，很容易造成胎膜残留，和顺产不同的是，剖腹产时，子宫口没有经过扩张，恶露排出的速度会比较慢。在手术过后，大部分产妇要进行卧床休息，长时间不下床行走，也会造成恶露时间延长。 预防恶露不净 避免恶露不净，最好的办法就是尽快排出恶露。第一种方法是母乳喂养，在宝宝吮吸乳头时，会刺激子宫收缩，有助于恶露的排出。第二种办法是按摩，可以用手掌在小腹轻轻的打圈，帮助子宫运动。第三种办法是下地行走，在产妇情况允许的情况下进行下地行走，靠运动来促进恶露排出。 如何应对恶露不净 面对不同的恶露不净，要用不同的方法进行应对。按照自己不同的体质，可以煮一些中药汤，来促进体内的代谢，带动恶露的排出。如果恶露不净的情况比较严重，就要去医院进行治疗，药物无法治疗的话，可能要进行清宫手术。所以，为了避免受二茬罪，宝妈们要体检注意自己的恶露排出情况。