判断排卵期有四种方法。
1、B超监测排卵，确定排卵期。从月经第8天开始监测排卵，隔天查一次B超，可见卵泡逐渐长大，当发现卵泡消失时，也就是排卵了，这就是排卵期。以这种方法确定排卵期可以提高受孕率。
2、排卵试纸检测判断排卵期。到药店购买排卵试纸自己测一下排卵期。
3、根据末次月经的日子推算。把末次月经的日子往前推14天就是排卵期。
4、根据白带的性状来判断排卵期。当白带呈现粘液稀薄，透明，粘液拉丝度可达到十厘米以上，这个时候为排卵期。
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