孕期第一个月：是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 生理特点：如果孕妇的月经周期为28-30天，孕期的第二周末精卵结合。在受精后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。在怀孕的第三周，细胞团脱去外膜，为着床作了准备。怀孕的第四周，胚胞已牢固地种植入子宫里。胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米，状如小海马。
孕妇须知：在孕期第一个月大部分的孕妇是没有什么反应。 第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就会停止发育导致残缺不全，出现畸形。
孕妇不要到舞厅、噪杂的商店等人集聚的地方，要避免与患流感、传染性肝炎等患者接触。在怀孕期家尽量不要用药，药物和病毒都有可能影响宝宝的发育。 远离电磁污染，看电视时要保持一定的距离。孕妇要尽量少用电脑、微波炉、手机等辐射性的电器。孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。 避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最好是多饮白开水。 你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透，是为了防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 孕期第一个月，宝宝需要的营养并不多，营养要均衡。这个阶段就要培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食使营养平衡。