怀胎十月，对于孕妈来说，是一件非常辛苦的事情，不仅需要应对身体的负担，还由于与胎宝宝紧密相连，一举一动都可能影响到宝宝，需要时时刻刻注意胎宝宝的健康。 都说行百里半九十，孕晚期也是孕妈更加需要提高警惕的时间，尤其是7个月的宝宝，出意外的可能最大，这是为什么呢？

1、容易抽筋 进入了孕七月之后，胎宝宝在出生之前的最后一次迅猛发育，会大量的消耗妈妈体内的钙能量，如果钙质补充不及时，还会抽取孕妈骨骼的钙质，孕妈妈就很容易抽筋惊醒的问题，睡眠质量下降，还容易出现摔跤的情况。宝宝的生长也会逐渐减缓。孕妈需要加强钙的摄入，满足宝宝的需求和自身的消耗，减轻身体上的不适感。

2、容易难产 孕7月是胎宝宝发育的黄金期，有的妈妈觉得到了孕晚期，怕宝宝在孕晚期黄金阶段营养不够，影响到孩子发育，所以在吃东西时努力的多吃，但实际上食物中不仅有营养，还有许多热量和脂肪，很容易让宝宝长得过于巨大导致分娩困难。所以宝妈补充营养的时候，应该偏重于蛋白质和矿物质，减少脂肪摄入。

3、容易出现胎儿脐带绕颈 宝宝到了孕7月的时候，基本发育成熟，也渐渐开始好动起来，在这个阶段孕妈会明显感受到胎动增多。而且随着宝宝的发育，子宫空间也显得有些偏小，这两个方面都会导致胎宝宝更容易遭遇脐带绕颈。所以孕妈要注意在睡觉的时候，采用左侧卧睡姿，来规避胎宝宝脐带绕颈的风险。

4、容易早产 七个月的胎宝宝已经基本发育成熟，这也使得发生早产的几率也增大了，如果孕妈出现情绪剧烈波动或是身体过于劳累，都可能让胎宝宝提前出生。所以这段时间里，孕妈千万要注意保护好自己，合理饮食调养身体，并且配合适度的运动来增强身体素质。

5、水肿 到了孕晚期，孕妇的脚和手会出现明显的浮肿症状。这主要是因为怀孕后，孕妇体内的内分泌发生了改变，进而就会造成体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，进而就会使下肢的血液流动受到阻碍，就会导致孕妇出现下肢浮肿的问题。

6、肚子疼 到了孕晚期孕妇，会偶尔出现肚子痛的问题。你在分娩之前，如果孕妇感觉到了不规律的肚子痛，这是假性宫缩，不必过于担心。孕晚期的这种假性宫缩会经常性的出现，而且频率会越来越高。到了分娩时，这种假性宫缩就会变成有规律性的宫缩，就说明宝宝马上就要出生了。

最后，孕晚期，产检很重要：到了孕晚期，姨妈一定要记得定时去做产检，医生可以检查胎儿是否已经入盘，也能检测出胎位是否正常等。 如果在产检时检查出胎位不正常，这时，医生可能会给你一些建议，让他们慢慢恢复正常，如果到产前还未恢复正常的话，只能建议采取剖腹产，来保证孕妇和胎儿的健康和安全。