每个父母都盼望孩子健康长大，其实健康分为两个方面，一个是身体健康，一个是心理健康。 两个看似同等重要，事实上心理健康更重要。人可以身残志坚，比如霍金，还有残奥会上一个个矫健的身影。但如果心理上出现问题了，这个人身体不管再好，他都是有很大问题的。 现在的时事新闻里，越来越多的报道是关于某某中学的学生，因为老师的责骂，或者家长责怪，纵身一跃，从此失去年轻的生命。 每个事件的对错我们暂且不讨论，但这些事情都在提醒我们，一定要关注孩子的心理健康，避免孩子做出极端行为。 肯定有很多父母想问，到底怎样才算是心理健康的？有什么具体标准嘛？ 还真有！ 《中国家庭报》给大家总结出5条标准： 1. 智力与年龄相符 能够按照要求去观察身边的人和物，同时还能够对所看到的人或物进行概况和描述。 观察力、想象力、思考力与表达能力缺一不可，培养孩子对于周围事物和发生的现象多思考、多观察，并能提出各种问题，而且还能利用自身的知识去解决生活中或学习中所遇到的困难。 2.有稳定的情绪 孩子在成长过程中逐渐能够控制自己的情绪，也能够正确的表达自己的喜怒哀乐。 如果一个5岁的男孩还总是要在妈妈怀里撒娇；或者在买不到自己想要的玩具时，就无理取闹、 满地打滚，这只能说明孩子还无法有效地控制自己的情绪，也不会用正确的方式表达。 3.正确认识自己 不要以为孩子小就对自己不了解，其实儿童在成长过程里，在自我意识逐渐成熟的过程中能够清 楚地认识自己。 不会轻易就提出过分的要求，能够知道自己的有什么样的优点，也能够明确自己的错点，更重要的是，对于缺点可以努力改正。 4.有良好的人际关系 讲礼貌、尊重他、有同理心，能够友善地与他人相处，不会因为自己的任性与无理，而失去身边的人。 在外面，很愿意交朋友，也愿意分享，能够懂理小朋友的想法并愿意付出。 5. 能适应新的环境 在新的环境里，与陌生人相处时，不会过于拘束与胆怯，遇到困难时也不会轻易放弃。 以上这5条或许有家长并不认同，但事实上，孩子上小学之前就应该有一个健康的心理，否则面临问题时将无法正确解决。 心理成长跟身体成长一样，是分阶段的，7岁前有3个重要阶段，是帮孩子形成健康心理的关键。 第一阶段：0岁-1岁，无条件接受孩子的一切行为表现。 新生儿宝宝最需要的就是父母的关爱，最多的是通过哭来表达诉求，要多跟孩子有肢体接触，抱、抚摸，并且要有足够的陪伴，这样能让孩子有足够的安全感。 第二阶段：2岁-4岁，尊重孩子自我意识的成长。 这个阶段的孩子自我意识逐渐形成，开始有很多自己的想法，比如不愿意按你规定的时间睡觉，不论孩子这些让有自我想法的表现让感到多么烦躁或无奈，一定要给予接纳与尊重，可以跟孩子商量着来，给他自己一定的权限范围，会让孩子将来更加有主意和能独当一面。 第三阶段：5岁-7岁，建立自信并教会孩子什么是教养。 这个阶段要经常鼓励和认可孩子，自信与上进就是这时开始建立的，如果你不知道怎么夸孩子，可以看下我之前写的一篇关于如何夸奖孩子的文章来参考学习。 养不教，父之过，这个年龄的孩子已经能明白很多道理了，一定要从小培养孩子良好的生活习惯与行为举止，做一个有教养的人。 不要认为孩子还小，哪会有心理问题，要明白，所谓的心理问题绝对不是一朝一夕突然形成，是逐渐积累起来的，这三个阶段没有把根苗扶正的话，就是潜在的危险，问题可能会在小学、初中，甚至大学才表现出来。 我们不求孩子大富大贵，但是有个健康的心理，起码生活上是快乐的，那也就足够了。 我是糖豆妈，一位资深育儿达人。每天会为家长们分享我的育儿知识和经验，关注我，陪伴宝宝一起健康成长。