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宝宝哭个不停,怎么办?5s婴儿情绪安抚法,一不小心把娃哄睡着了
来源:妖精妈妈育儿经
2022-06-15
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宝宝哭个不停怎么办?情绪安抚5s法,婴儿有安全感,自然不哭不闹 宝宝饿了,哭! 宝宝冷了,哭! 宝宝尿了,哭! 宝宝不舒服,还是哭! 不满三个月的宝宝好像除了睡和吃之外,就只有哭这件事了。宝宝哭了之后,我们是应该安抚,还是放任不管呢?其实,大多数新生儿的哭闹和生理需求有关,只有及时找到宝宝哭闹的原因才能有效地制止他们的哭闹。. 宝宝哭闹,父母管,还是不管 对于新生儿而言,哭不是一种行为,而是一种语言,是他们表达需求和感受的唯一方式。婴儿的需求和感受是否被父母关注和接受,直接关系到新生儿安全感和良好亲子依恋关系的建立。 有一些新手父母迷信国外育儿理念,他们认为孩子一哭父母就过去安抚,孩子会变得很黏人,很难带,于是“哭,不抱;不哭,才抱”的育儿观念在他们之间非常流行。婴儿期是孩子安全感建立的关键时期,如果他们通过哭声向父母传递的感受和需求,没有得到及时满足,就会感到不适和恐惧,不利于安全感的建立。 孩子除了吃饱穿暖之外,更需要父母的关爱。父母能够及时回应孩子的需求,在孩子困惑时指明方向,在孩子独立后悄悄退出,这都会让孩子变得有自信、有力量。 宝宝的哭声在不同月份,表达的含义也不同。3个月前的宝宝,哭声主要是用来传递生理需求的;4个月之后的宝宝,哭声大多时候是来传递情感的。父母只有掌握了宝宝哭闹的真实原因,才能快速、有效地安抚。 宝宝哭闹的8个常见原因 很多新手父母一看到宝宝哭闹,就会想到他是不是饿了、困了,或者是尿了要换尿布。是的,饿、困、尿确实是新生儿哭闹最常见的原因。不过,除此之外宝宝还有一些哭闹的原因,父母也应该知道,否则就不能找到正确的安抚方法。 1、环境因素 新生儿都是缺乏安全感的,因此对环境变化也会比较敏感,比如噪音、光线、空气气味的变化等都会让他们感到不适。为了表示自己的不满,宝宝常常以哭闹来抗议。如果排除前三个原因外,妈妈可以看看周围的环境是不是有变化。如果是,妈妈只要恢复到宝宝喜欢的环境即可。 2、憋尿 婴儿的身体还处于快速发育期,他们对于膀胱的控制力较差,加上男婴尿道口狭窄,常会有不经意的憋尿行为。妈妈可以吹口哨,放舒缓的轻音乐,让宝宝肌肉放松,排出憋着的尿液,自然就不会哭闹了。 3、鼻塞 新生儿免疫力低下,非常容易着凉感冒。如果宝宝鼻子不透气,吃奶的时候就会呼吸困难,饿了又不能吃奶,自然会哭闹不止。妈妈只要帮助宝宝清理鼻腔,吸出鼻涕就可以解决了。 4、兴奋 还有一些宝宝哭闹并不是身体不舒服,而是太兴奋了。宝宝白天玩得很开心,神经一直处于兴奋状态。到了晚上情绪还是很亢奋,想睡又睡不着,所以也就会一直哭闹。 5、找个人来陪
新生儿这一天不是吃、就是睡,即便是醒了也只能躺着,非常无聊。这时候,婴儿会通过哭声来吸引父母的注意,想以此来找个人陪自己玩。 掌握5s婴儿安抚法,让宝宝不再哭闹 新生儿哭闹的原因有很多,除了生理需求外基本上都和安全感有关。父母只要给宝宝创造一个安全的环境,宝宝就会感到安心、放松,哭闹自然也就少了。 1、包巾法(swaddle) 有了宝宝之后,妈妈一定要学会正确地使用包巾。妈妈用包巾把宝宝裹起来,不但会给宝宝一种重新回到妈妈肚子里的错觉,还可以避免被自己的手脚吓到。需要注意的是,包包巾的时候不要太紧,要留有两指宽的缝隙。 2、侧卧睡姿(side) 仰睡是新生儿最安全的睡姿,但侧卧却是安抚宝宝比较有效的睡姿。妈妈可以让宝宝侧身躺着,然后一只手慢慢抚触宝宝的后背。这样他会感到很舒服、很安全,自然也就不会哭闹了。 3、嘘声法(shushing) 宝宝哭闹的时候,妈妈可以让宝宝听听吹风机、洗衣机的声音,或者有节奏地发出嘘嘘声或吹口哨,这些白噪音模拟了子宫的声音,也会让宝宝变得平静。注意,白噪音也是噪音,切记声音不要太大。 4、摇晃法(swing) 出生之前,只要妈妈一走路,胎儿就会在妈妈肚子里微微晃动。妈妈把宝宝放到摇篮里晃动,或是抱着做蹲起运动,都会给宝宝重回子宫的错觉。 5、吸吮法(sucking) 刚出生的婴儿即使不饿,也会频繁讨奶吃,这是因为哺乳时会和妈妈有肌肤接触,这也会让他们感到安全和放松。因此,当宝宝哭闹的时候,哺乳和安抚奶嘴也是不错的选择。
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