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如何正确给娃喝奶粉?建议该断就断,节省开支是其次,关键对娃好
来源:饭饭妈妈育儿
2022-06-15
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按理说,母乳喂养是对孩子健康最好的一种喂养方式,但是由于各种问题,很多宝妈不能够一直将母乳喂养进行下去,或是自身的母乳量不足等等,所以配方奶粉就成了很多宝宝的主食之一。 不过,很少有宝妈能够对配方奶粉拥有正确的认识,不少的宝妈都只是单纯地觉得配方奶粉就是母乳的替代品,别的一无所知。 其实,配方奶粉也是不同的,我们需要正确地使用配方奶粉,才能够让它承担起“主食”的责任。 配方奶粉该如何正确给宝宝喝? ★按年龄段选择配方奶粉 并不是所有的配方奶粉都适合所有的宝宝的,关于按照年龄段选择配方奶粉这件事,大部分的宝妈都知道。 但是我们这里还需要加重说一下,因为很多宝妈就算是知道了配方奶粉需要按照年龄段选择,也会做出让宝宝吃不符合年龄段配方奶粉的事情。 就比如之前有一位妈妈,给孩子准备的一段奶粉太多了,结果当孩子到了能够吃二段奶粉的时候,一段的配方奶粉还没有吃完。 于是,就一直给宝宝吃一段配方奶粉,这其实是非常不正确的做法。因为孩子的每个生长阶段,都有其需要的营养种类、数量和比例等。 一段时期的宝宝和二段时期的宝宝对于营养的需求是不同的,要是给二段年龄段的宝宝吃一段的奶粉,宝宝自然无法获取到自己想要的营养,所以这种饮食就是无效的,长期这么吃的话,还有可能会导致宝宝营养缺乏,对宝宝的身体发育不利。 所以,选择奶粉的时候,一定要按照宝宝的年龄段选择对应的奶粉,一般来说一段奶粉适合6月龄之前的宝宝喝,二段奶粉适合6月龄~1周岁的宝宝,1周岁~3周岁的宝宝适合三段奶粉,再往上还有四段奶粉等等。 ★严格按照冲泡说明冲泡配方奶粉 在给孩子冲泡配方奶粉的时候,也需要严格地注意冲泡说明。其实这一点很多家长做的并不是很好,一些家长总觉得冲泡配方奶粉就是简单的水加奶粉即可,但其实并不是这样的。 一般来说,在冲泡奶粉的时候需要注意几个很重要的因素:水温、奶粉量、水量。 因为配方奶粉中添加了一些活性营养,冲泡配方奶粉的水温一般都不适合太高,如果温度太高会让配方奶粉中的某些营养流失。 所以,那些喜欢用开水冲泡配方奶粉的家长要注意了,在冲奶粉的时候,要看看奶粉的建议水温,别把配方奶粉中的营养给破坏掉了。 另外,奶粉量和水量的控制,也是非常重要的。在这方面,有些家长也是十分的不用心,觉得水加多加少有什么关系,能有多大影响。但其实,水奶比例不正确的话,将会给孩子带来很大的健康影响。 如果水加多了,那么,就会导致冲泡好的奶比较稀,要知道,宝宝肠胃系统的空间是很小的,过于稀的奶被宝宝吃了之后,虽说能饱,但是却没有摄入应有的奶粉量,也就是没有吸收到应有的营养量,这就可能导致宝宝缺乏营养。 而如果将奶粉冲泡得太稠了的话,一是可能会导致宝宝上火,二是导致宝宝消化不良,因为宝宝的消化能力是很有限的,过浓的营养会给宝宝的肠胃造成较大的消化压力,从而出现一些消化问题。 所以,冲泡配方奶粉并不是一件很简单的事情,家长要严格按照配方奶粉的冲泡说明来进行冲泡。 ★配方奶粉和奶粉、纯牛奶等是不同的 目前拥有这样看法的家长虽然不多了,但是还是存在的。另外,一些家长虽然知道配方奶粉与奶粉、纯牛奶等奶品的不同,但是却不知道差在哪儿,所以有时候也会犯错,在知道配方奶粉与其他奶品不同的情况下,仍然给孩子吃其它的奶品,觉得这并没有什么影响。 但其实,配方奶粉与普通的奶粉和纯牛奶、鲜牛奶等奶品之间,存在很大的差别。 现在的配方奶粉有一个重要的技术,就是会将原奶中的乳糖等致敏物质进行处理,从而让冲泡出来的奶粉能够被宝宝娇嫩的肠胃所接受。 另外,配方奶粉还根据不同阶段的宝宝的营养需求,添加了很多营养物质。 而这些,都是普通奶粉以及纯牛奶、鲜牛奶等奶品所无法达到的,最重要的还是过敏问题,所以,对于一周岁之内的宝宝而言,配方奶粉的地位是除母乳之外,其他奶类无法替代的。 综上所述,我们可以知道,不适合宝宝年龄段的奶粉,就该狠心断了,不然既花了钱,还可能会对宝宝的身体健康很不利。 孩子几岁“断奶”,既省钱对娃健康又更好? 首先说明一点,断奶粉≠完全断奶。 一般情况下,如果孩子的身体发育很好,那么在一周岁之后就可以开始酌情断奶粉了,因为在这个阶段,孩子的肠胃已经能够接受纯牛奶等其他奶品了,所以没有必要一直喝配方奶粉了,可以用鲜牛奶或纯牛奶代替。 但是,如果宝宝的营养方面并不是很好,需要进行一些营养的特别性补充,那么还是建议宝宝继续喝配方奶粉,因为配方奶粉中添加了一些孩子身体发育的必要营养物质。 当孩子的饮食情况转好,身体的健康程度正常之后,再换为纯牛奶。 所以,孩子最佳的断奶粉年龄在一周岁到三周岁之间,家长可以视情况合理安排。 不过,要提醒家长们的是,断奶粉与断母乳也是不同的,母乳的最佳断奶时间在二周岁左右。 写在最后 总体来讲,因为配方奶粉中含有很多日常饮食中没有,但是宝宝成长却很需要的营养,所以建议宝宝三岁的时候断配方奶粉。 当然,如果家长能够将宝宝的饮食管控得很好,宝宝的饮食习惯也很好,身体也倍儿棒,消化能力也很健康的话,一周岁之后断奶粉也是可以的。 养育孩子没有统一的标准,只有适合宝宝的标准,才是最正确的标准,你们觉得对吗? (本文图片均来源于网络,如有侵权请联系删除)
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