本文由团子妈育儿原创，欢迎个人评论、分享 有没有人像团子妈一样，怀孕时除了会想胎宝的可爱模样，还会考虑一些奇奇怪怪的事。 例如十月怀胎，这个小家伙不会饿吗？TA在我肚子里便便和尿都去哪儿了？甚至在产检时忍不住问医生这些问题。 胎儿的“吃喝拉撒”都在妈妈肚子里吗？ 首先，准妈妈要做好心理准备，这个答案是肯定的，更具体一点是吃喝拉撒都在子宫内，在羊膜和羊水中。

胎儿的吞咽能力和消化系统在24周时基本发育完成，16周就会出现吞咽动作，24周左右逐渐完善。

有了这个技能后，宝宝在无聊、饥饿，或紧张等情绪下就会吞咽羊水，喝进去的羊水累积到一定程度，就会形成尿液排出来。没错，就是排到羊水中。 到这还不是特别脏吧？准妈妈要知道的是，当宝宝尿液排进羊水中后，还会继续吞含有尿液的羊水，是不是想想就觉得难以下咽？ 不过准妈妈也别太担心，因为羊水是否浑浊是有衡量标准的，且没想象中那么容易脏。 宝宝排泄后羊水不脏吗？其实是有衡量标准的 胎儿在孕肚中也可能会排出少量便便，当然也是存留在羊水中，但通常情况下，不会对胎宝产生威胁。 首先，羊水以及宝宝排泄物都是很纯净的 宝宝在孕妇中的尿液和便便不像出生后那样脏，因为羊水就是比较纯净的物质，在正常的孕周内不会存在太多杂质，因此，宝宝就算将尿液排在羊水中也不会很脏。 因为没有杂质，因此就算经过消化和吸收也不会有太多残留物在肠道中，即使有便便排出来也是量非常少，且不是很脏的。一胎便都留存在胎儿体肠道中，等到出生后再慢慢排出。 其次，羊水变脏的程度，宝宝有接受能力 正常情况下羊水是半透明状，存在少量的上皮细胞等物质。有经验的准妈妈都知道，在产检时，有一项羊水指数，就是观察羊水量多少以及是否浑浊的。

分娩时，羊水浑浊的发生概率在10%~20%左右，一般分为3个程度。

一度浑浊是羊水呈现淡黄色或淡绿色，可能会引起胎儿一种慢性缺氧，无法正常顺利接收氧份；二度浑浊，有少量胎粪存在，其实是有危险性的，胎儿容易吸入杂质。更严重一些的羊水是三度浑浊，已经呈现褐色粘稠状态，非常容易造成胎儿窒息。 但准妈妈不必太过担心，一般羊水浑浊多发生在超过预产期的妈妈身上，概率还是比较低的。 其实羊水浑浊程度，准妈妈是可以通过自身习惯去控制，胎儿排出尿液和粪便在羊水中，只是污染羊水的一部分原因，准妈妈这样做，能尽可能保证羊水清澈。 不想让羊水太脏，准妈妈在孕期这样做 首先，孕期少吃垃圾食品 孕期营养均衡少吃垃圾食品，不仅能够保证自身和胎儿的营养，同时也不会因为过多的调料和添加剂等污染羊水。 饮食清淡一些糖分和盐分不要太多，这些成分都需要准妈妈的身体去代谢，当含量过高身体无法代谢，就会加重羊水浑浊的程度。 其次，准妈妈喝水有讲究 准妈妈在孕期需要补充水分，但不能用果汁饮料，甚至是酒水等代替，无污染且烧开过的自来水就很好，那些市面上的矿泉水反而有过多添加，不适合准妈妈饮用，其他液体也会在一定程度上污染羊水。 最后，保证好的心情和作息习惯 另外还有一点很容易被忽略，那就是妈妈的情，及规律的生活作息，都对保持羊水清澈有一定帮助。 因为当准妈妈情绪过于激动或休息不好时，就会导致胎儿受刺激而胎动频繁，在活动过程中更多的胎脂脱落在羊水中，使羊水变得浑浊。 团子妈心里话： 准妈妈在孕期定期产检，不仅是要看胎儿发育情况，也要看羊水的浑浊程度，若还没到预产期羊水就已经很浑浊了，准妈妈就不能继续傻傻等待而是要通过提前剖腹产，保证胎儿的安全。 【今日话题】大家在怀孕时羊水的状态如何？ #孕期#