孕妈在散步时，胎儿在干嘛？原来他的小动作这么多 怀孕后，准妈妈的一切活动都变得小心翼翼的，生怕自己不小心惊到了腹中的胎儿，甚至干脆很少活动。 孕妈这样做是不对的，孕期适当的运动很有必要，哪怕只是简单的饭后散散步，都比窝在沙发上玩手机强多了。那在孕妈不断活动散步时，胎儿在干嘛呢？人家可是忙着呢！ 一、享受晃荡感 胎儿在四个月时就会产生触感，对外界的压力有了感觉。孕妈运动时，胎儿在羊水中的包裹中会产生晃荡感，就像坐秋千一样，胎儿本身是很享受这种感觉的；且这种晃荡感会刺激胎儿的内耳前庭发展，宝宝出生后的身体协调能力会比较强。 二、睡觉 胎儿的生物钟并非完全和孕妈一致，他每天一大半时间都在呼呼大睡，而孕妈在散步时产生的晃荡感让他身心愉悦，可能很快就陷入睡眠了！ 三、吞咽羊水 胎儿睡饱了，在子宫内的消遣可多着呢。他早早的就会吸吮了，他会通过吸吮将羊水吞进肚子里，然后再通过尿液排出来，也就是说我们每个人都是“喝尿”长大的！不过别担心，胎儿时期的尿液并不脏，至于味道嘛，那就不知道了。 四、玩弄脐带 随着胎儿一天天长大，子宫内的空间让他不能有更多的活动，这个时候他就有了新的消遣：玩弄脐带！孕妈先别惊慌，虽说脐带是母体向胎儿输送养分的重要桥梁，但轻微的脐带绕颈并不会给胎儿造成伤害，也不会影响到顺产。 是不是胎儿比想象中要忙很多？他可不只是会呼呼大睡哦！你总是懒着一动不动，可不利于胎儿内耳前庭发育，加上孕期吃得多热量无法消耗，到时候不仅自己体重增长快，宝宝也可能成为“巨大儿”。 孕期只要不做过于剧烈和劳累的运动，对胎儿和孕妈都是好处多多的，像孕期瑜伽、散步等温和运动都值得考虑。 芸芸高级育婴师，专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期，到宝宝平安降落，芸芸一路伴您和宝贝一起成长。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。