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鲜香美味的10道下饭菜,营养美味很下饭,学着做给家人品尝
来源:锦绣V山东
2022-08-31
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大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
红烧豆腐 食材: 老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量 做法 1、豆腐一块,用清水浸泡一会儿,然后切成块;姜蒜葱切碎、干辣椒切小段。 2、锅里放油烧热、放入豆腐煎至金黄反面;将两面都煎成金黄色 3、将豆腐推至一边,加入姜蒜干辣椒在油里炒香;加入老抽、生抽、蚝油、糖;加入半碗水烧开,转中火煮至汤汁收干。
葱段烧豆腐 食材:豆腐500克,大葱100克,姜片15克,酱油10ml,蚝油15克 做法: 1、豆腐切条; 2、起锅烧油,放入豆腐,小火慢煎,煎至表面金黄,捞出控油; 3、锅中留底油下入姜片煸香,然后下入煎好的豆腐,翻炒均匀,下入大葱; 4、烹入酱油炒匀,再放入蚝油用大火炒匀即可。
酸辣白菜 材料:白菜、大蒜、生姜、红辣椒、食盐、陈醋、辣椒红油、白糖、水淀粉 做法: 1.白菜帮和白菜叶切开,切成长条后分开摆放,再准备蒜片、姜片、红辣椒备用。 2.炒锅加入少许植物油,下入辅料爆出香味,接着下入白菜帮煸炒一分钟。 3.白菜帮变软后加入白菜叶,再次煸炒一分钟左右,然后加入食盐、白糖、陈醋调味。 4.调料翻炒化开后淋入水淀粉,翻炒至汤汁浓稠后再淋入少许辣椒红油即可出锅。
凉拌孜然鸡架 食材: 鸡骨架、洋葱、大葱、花生米、熟白芝麻、香菜、姜片、蒜末、桂皮、香叶、八角、花椒粒、辣椒粉、孜然粉、食用油、蚝油、麻椒油、料酒、生抽、陈醋、砂糖、食盐 做法: (1)鸡骨架洗净沥干,洋葱洗净切成丝,大葱洗净切成段,花生米提前炒熟,香菜洗净切成段,姜蒜洗净去皮切好备用。 (2)起锅烧水,鸡骨架冷水下锅加入葱段、姜片、桂皮、香叶、八角、花椒粒、料酒煮开撇去浮末,调至中小火煮20分钟左右捞出放凉撕成小块备用。 (3)准备料汁:将熟白芝麻、蒜末、辣椒粉、烧开的热油搅拌均匀,再加入孜然粉、蚝油、麻椒油、生抽、陈醋、砂糖、食盐搅拌均匀备用。 (4)将撕好的鸡骨架加入洋葱丝、花生米、香菜、料汁抓拌均匀即可。
水煮江团 食材 江团1条、黄豆芽250g、盐适量、干红辣椒1把、花椒2勺、姜1小块、葱1段、蒜4瓣、干淀粉适量、料酒2勺、郫县豆瓣酱1.5勺、香辣火锅底料1.5勺、蛋清1个、胡椒粉1勺、酱油1.5勺、白糖1勺、香菜少许。 做法 1、江团杀洗干净,剁下头尾,将头剁4块。 2、切下鱼排,剁成小块,将鱼肉片成片。 3、头尾、鱼排装盘,鱼肉另装盘,分别加入少许料酒、胡椒粉、蛋清、干淀粉抓拌均匀腌制15分钟左右。 4、葱姜蒜切碎,豆瓣酱剁细、干红辣椒剪小圈。 5、锅中烧开水,加入少许盐,放入黄豆芽焯熟捞出沥干放入大盆中备用。 6、锅中倒入适量油,放入豆瓣酱、火锅底料炒香。 7、加入葱姜蒜、少许花椒粒、少许干红辣椒小火煸炒出香味。 8、倒入鱼头鱼尾及鱼排大火翻炒至变色。 9、加入料酒、酱油、胡椒粉、白糖、盐炒匀。加入热水没过鱼块,大火煮开转中小火煮3-5分钟左右。 10、捞出头尾及鱼排放在焯好的豆芽上。用漏勺捞出锅中的调料弃之不用。 11、待水再次煮开,保持大火,将鱼片放入,用筷子轻轻拨散,2-3分钟关火。 12、把煮好的鱼片及全部汤汁倒入盛豆芽的大盆中。 13、锅中另倒入适量油,放入干红辣椒、花椒粒小火炸出香味(注意不要炸糊),至辣椒颜色快变时立即关火。 14、马上将锅中的油及辣椒花椒粒一起倒入盛鱼的大盆中,放入少许香菜即可。
辣炒鸡丝 材料:鸡胸肉,胡萝卜,尖椒,植物油,郫县豆瓣酱,食盐,葱,料酒,姜,胡椒粉,蒜,淀粉,白糖 做法 1、鸡肉顺着肉丝的纹路切成筷子粗的丝;放在盆内,加入胡椒粉,料酒拌匀,加入淀粉抓匀(如果比较干,淋入少许水)腌制10分钟 2、尖椒,胡萝卜切丝;锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱小火炒至出红油;下入葱花,姜末,蒜片炒香;下入肉丝中小火炒至肉丝变白 3、下入尖椒丝,胡萝卜丝,盐,白糖,淋入少许水(防止糊锅)翻炒至尖椒颜色变深,即可盛出装盘
肉酱蒸豆腐 材料:1大块豆腐(约400克),120克牛肉碎,1汤匙葱花,2个冬菇,3杯水,1茶匙生抽,1茶匙蚝油,1茶匙麻油,少许胡椒粉和粟粉 做法: 1、冬菇浸软切粒。 2、牛肉碎用调味稍腌,加入葱花和冬菇做成肉酱。 3、豆腐平均切6块。 4、把肉酱铺在一个盘子上,上面再铺豆腐片,淋上少许生抽,撒上葱花。 5、蒸15分钟即可。
小炒儿菜 准备食材:儿菜适量、虾干适量、蒜头2瓣、干辣椒一个。准备配料:油盐适量、一勺生抽、一勺蚝油、半勺鸡精、一勺盐、一勺生粉和适量水。 详细做法: 1、儿菜洗干净切片待用、大蒜洗净干净切片、干辣椒洗干净切段、虾干泡软洗干净待用。 2、准备料汁,碗里加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺鸡精、一勺盐、一勺生粉和适量水。搅拌均匀待用。 3、锅里加入适量的清水,大火将水煮沸,把儿菜片下锅焯水,焯水1分钟断生后捞起,沥干水分待用。 4、锅烧热,热锅凉油放入蒜头和干辣椒炒出香味,加入虾干一起炒香。把焯水好的儿菜下锅一起翻炒,大火炒均。 5、倒入提前调好的料汁下锅一起翻炒,翻炒均匀即可。出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:小炒儿菜就做好啦。
啤酒鱼 食材:活鱼(肉质细嫩为佳)、青红椒、西红柿、盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精 做法 1.将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块。 2.坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下。 3.再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。
藤椒鸡腿 材料:鸡腿、杭椒、小米椒、油、花椒、麻椒、香叶、干辣椒、藤椒、香菜、生姜、料酒、生抽、老抽、醋、芝麻香油、白砂糖、盐、辣椒红油 做法 1.鸡腿提前浸泡在凉水中泡出血水。 2.鸡腿冷水下锅,加生姜、料酒,盖上锅盖,大火煮开,转小火煮6分钟,关火闷15分钟左右,鸡腿捞出,放入冰水中。 3.杭椒、小米椒切圈,生姜切丝,加盐,腌制片刻。 4.起锅烧油,放入花椒、麻椒、香叶、干辣椒,小火慢炸出香味。 5.捞出香叶、干辣椒,放入藤椒,继续小火慢炸5分钟,关火放凉备用。 6.所有材料混合拌匀,制成藤椒鸡综合调味料 7.鸡腿放入综合香料中,密封冷藏3小时即可。
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