文|好孕姐 “眼看囡囡要三岁了，我的心就跟放在油锅上一般，幼儿园？想想都担心！” 表姐老来得女，高龄产妇的年纪冒着九死一生的危险才有了这么个女儿，从小如宝似珠的养着，身边一刻离不开人。如今满三岁了，大家便商量着让囡囡早点上幼儿园，也好适应集体生活，谁想表姐就发火了。 作为一名过保护重症患者，表姐压根儿就没想让女儿上幼儿园，打算一直在家养着，直到小学。只因她看多了幼儿园相关的负面新闻，总是对幼教和幼儿园不放心的。巧合的是，我恰巧认识幼儿园老师，了解到表姐的苦闷后，对方直接甩出了一张日常表，既是她作为幼儿园老师的工作列表，也描述了幼儿入园后会经历什么。

在幼儿园老师的日程表中，我们能清楚看到孩子们会经历多种锻炼和集体活动，连喝水上厕所都有提醒，午睡的时候也会有老师在旁讲故事，每次吃完饭会有老师陪着散步，下午还为孩子们准备了点心，难怪网友看了都羡慕，表示自己也想当一个宝宝了。 现实中，家长对孩子初入幼儿园感到焦虑是很正常的。 著名演员孙俪就曾在节目中曝光邓超因女儿入园得了分离焦虑症，一个大老爷们，平常拍戏时从马上摔下都面不改色，如今却因为女儿上了幼儿园而偷偷躲在班级后门抹眼泪，看得孙俪哭笑不得。明星如此，普通人也是如此，表姐的情况跟邓超如出一辙，都是爱女心切罢了。 除了家长，小孩子也会因为离别而感到焦虑，甚至反映到身体健康上。因此，大人也要为孩子做好提前准备才行，尤其是以下两个方面： 社交技能：多带宝宝出门 很多人不知道幼儿园的教学重点在于集体活动，帮助小朋友融入群体生活，这样才能避免孩子上小学时陷入孤立无援的状态。对于孩子来说，学会主动社交是建立人脉、积累情商的重要开始，所以，家长要做的，便是为幼儿园社交做铺垫。 那么，我们要如何让孩子学会主动社交呢？答案很简单，那便是多出门。 以我家乐乐为例，从会跑就被我逮到小广场找小伙伴了，无论是男宝还是女宝，我都会鼓励乐乐主动上前打招呼，分享玩具，一起玩沙子堆积木。等到上幼儿园时，乐乐早已习惯了跟小朋友一起玩耍的生活，自然不会怯生。 生活技能：独立吃饭上厕所 除了情商积累外，家长还要教会孩子独立生活的能力，这里指的是独立吃饭和上厕所。 有些家长对孩子过于娇惯，三岁了还要家长喂饭，甚至帮忙提裤子。这到了幼儿园都会成为被人嘲笑的把柄，也会让老师不耐烦。所以，家长一定要教好了送到幼儿园，以免孩子因为打翻饭碗或尿裤子而引来围观。 高级育婴师，心理咨询师，原创育儿漫画文章作者，欢迎关注【好孕】，你想了解的科学备孕、孕产护理、宝宝健康、成长发育，都可以在这里找到答案！