文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享 经常能看到身边怀孕八九个月大肚子的人孕妇，和丈夫好好坐着聊天呢，突然感到孩子踢一下，让家人欣喜不已，尤其是宝妈母爱之情溢于言表，但是孕妈在临近产期的时候，也会时常伴有假宫缩的现象，而假宫缩的出现，很多新手孕妈对宫缩和胎动的区分是傻傻分不清出的。 那么出现假宫缩会对胎儿有什么影响吗？宫缩和胎动状况很像，但是会有什么区别吗？那我们一起来看看吧。 一位新手孕妈在网上惊心动魄的讲述 一位网友宝妈，在网上发帖留言回忆自己怀孕时候发生的一件让人后怕的事情，当时怀孕七八个月了，很快临产了，宝宝有的时候还会在肚子里调皮一下，尤其是有爸爸在的时候，感觉像用小手小脚在敲打，特别可爱。 有一天，同样感觉要腹部有些涨，和以前的感觉有些不同，但是也没有在意，并没有多难受，这种现象在以后今天反复出现好多次，然后就感觉有腹痛感，还以为是宝宝有在妈妈肚子里闹腾，可以这回不是那种敲打了，而是整个腹部很疼痛。过了一会，还是疼，我这才感到害怕，和婆婆去医院。结果是因为假宫缩的原因，而自己也太紧张了，我的宝宝差点缺氧窒息，现在非常后怕啊，还好我的宝宝很健康。 这位网友宝妈因为把假宫缩当成了胎动，差点酿成不好结果，还好，当时家里婆婆也在，其实宫缩和胎动还是有区分的，我们要明确这几点不同，孕期注意： 胎动和宫缩的腹胀感不同： 胎动的时候，腹部只会是局部发胀，这是因为胎儿在母亲的子宫羊水中活动玩耍时碰撞到子宫壁发生的局部现象。 而宫缩是会让孕妈整个肚子都会有涨涨的感觉。很不舒服，且时而有时而无。 胎动和宫缩的发生频率不一样： 胎动的发生频率是一下子一下子的动，是宝宝在里面活动的时候造成的“敲击”，而宫缩虽然和胎动时候一样会出现腹部的涨感，但是子宫频率是慢慢的，逐渐的变硬，出现腹胀或者疼痛感。 胎动和宫缩发生部位不一样： 胎动发生部位就向第一个所说一样，是局部的，而且是不一定出现在那一个局部的现象，时间、地点不固定，看孩子喜好。 而宫缩则是发生在整个子宫，当孕妈整体感到不适的时候，要注意了，可能不适孩子在玩闹呢。 那么宫缩发生真的很严重吗？ 其实，宫缩现象出现后，孕妈不用那么紧张，很多新手宝妈第一次怀孕，总会出现一些孕期焦虑、紧张等问题，往往是紧张会更容易让子宫收缩。 孕妈需要做的是，首先平躺下来，闭上双眼，用鼻子深呼吸，然后让自己放轻松，深呼吸，最后重复深呼吸然后长呼气两下。这样可以帮助孕妈缓解不少哦，当然最主要不要紧张。 而且随着产期临近，孕妈会很容易感觉到孩子在往下坠，这个时候的孕妈就要适当减少活动，行动不方便注意休息休息。 但是如果孕妈假宫缩过于频繁的话，很可能会造成胎儿缺氧，早产的情况，这个时候孕妈要提高警惕了，及时去医院检查一下，以免对胎儿发育造成影响。 我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。