宝宝0—12个月,每月发育要点及护理方法,让新手妈妈们快速全面了解让宝宝健康成长的护理技巧。
0—1个月
本阶段疫苗计划:
出生24小时内注射
第一针卡介苗和乙肝疫苗。
新生儿喂养:
生产后尽早开奶,让宝宝吸吮营养丰富的初乳。按需喂养,不需要单独喂水。
15天以后开始补充维生素D滴剂。
新生儿黄疸
生理性黄疸在出生后2~3天出现,4~6天达到高峰,7~10天消退,早产儿持续时间较长,除有轻微食欲不振外,无其他临床症状。
若生后24小时即出现黄疸,2~3周仍不退,甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸,均为病理性黄疸。
新生儿便便
健康的新生儿在出生后24小时内应排出黏稠无臭味的墨绿色胎便,2~3天内经哺乳逐渐转变为黄色质软带酸臭味的婴儿粪便。
新生儿睡眠
不需要枕枕头,宝宝每天可以睡16—20小时。
新生儿脐带
新生儿的脐带一般来说会在出生后7~19天自行脱落,妈妈们一定要做好护理工作,每天用酒精擦拭消毒,避免发炎。
1—2个月
疫苗计划
2个月时需要接种
第二次乙肝疫苗和第一次小儿麻痹疫苗。
至关重要的42天体检
宝宝出生42天以后,需要进行第一次体检,这次体检是为了检测宝宝各方面的生长发育情况是否正常。
母乳喂养
每个乳房喂奶10—15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。
2—3个月
睡眠情况
2~3个月的宝宝就明显有不一样的啦。这个时期的宝宝视听触觉都发生了明显的进步,开始对外界更感兴趣,所以就不会像刚出生的时候那样,除了睡觉还是睡觉啦。
宝宝上午可以睡1~2次,下午2次,晚上睡1~2个大觉。
喂养
2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,已经足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
3—4个月
本阶段疫苗计划
3个月后接种
第二次小儿麻痹疫苗和第一次百白破疫苗。
宝宝睡眠
这个阶段的宝宝一般来说已经形成了自己的睡眠习惯,有些宝宝在每天的上午和下午都会睡上两小时左右。
睡觉时不需要枕枕头,把毛巾折两折枕,枕高3到4厘米即可。
智力开发
训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
4—5个月
本阶段疫苗计划:
4个月以后,
宝宝要接种第二次百白破疫苗。
出牙
大部分的宝宝的出牙时间为4~7个月。有些宝宝这个时候就开始出牙啦,妈妈要帮助宝宝保持口腔卫生,长出第一颗小牙以后每天用指套牙刷刷牙。
5—6个月
本阶段疫苗计划
这个时候需要接种第三次百白破疫苗。
行为训练
经常给宝宝听儿歌,训练宝宝发ma、ba等音。
6—7个月
本阶段疫苗计划
6个月后接种
第三次乙肝疫苗和第一次A群流脑疫苗。
第二次体检
一般来说,半岁以后,要去医院进行第二次健康体检,保证宝宝的身体健康。
添加辅食
给宝宝添加辅食,即便添加辅食,也依然要以母乳或奶粉为主食,辅食每天吃少量1—2次即可。
7—8个月
谨慎饮食
盐、味精、酱油等调味料1岁以前不要给宝宝吃。
独立性
训练宝宝自己吃辅食,比如独立使用小勺或手抓。
行为训练
鼓励宝宝早爬行、多爬行,好处多多。不要让爬被坐取代。
8—9个月
本阶段疫苗计划
8个月以后可以接受
第一次麻疹疫苗,也有的宝宝到一岁以后才接受麻疹疫苗,具体可咨询当地卫生站或医院。
还有第一次乙脑疫苗和麻腮风三联疫苗。
辅食喂养
可以开始给宝宝尝试面食、小馒头等辅食,不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品。
行为训练
经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走。爬行对宝宝的协调能力很有帮助。
9—10个月
本阶段疫苗计划
这时宝宝要注射
第二次流脑疫苗。
行为训练
这个阶段的宝宝主要要学会的就是走路了。家长可以让宝宝扶着床沿或者桌椅等,自己试着慢慢的走路。
10—11个月
行为训练
这个阶段的宝宝主要要学会的就是走路了。家长可以让宝宝扶着床沿或者桌椅等,自己试着慢慢的走路。
智力开发
到了这一时期,可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书,或可以帮助认知的图片。妈妈可以指着图反复告诉孩子画中物体或动植物的名称。宝宝会学着大人的样子,指着画念到图中形象的名称。
11—12个月
排便训练
培养宝宝独自坐便盆排便,起初每次坐2-3分钟,1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便,可过一会儿再坐盆,切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便,一般说来以早上为好。
说话训练
大多数宝宝在1岁左右都已经开始说话,所以我们要多给宝宝说话的机会。12~24个月是宝宝口语的表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求。
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