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这10道家常菜特下饭,滋补又解馋,端上桌能多吃两碗米饭
来源:锦绣V山东
2022-08-31
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大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
洋葱回锅肉 材料:五花肉,洋葱。辅料:花椒粒,白糖,菜籽油,生姜,大葱,食盐,味精,香辣豆瓣酱。 做法 1.将新鲜五花肉切成几段,放入水中开中火炖煮,添加葱段、姜片、花椒去除肉腥味。(如果没有大葱、生姜、花椒也可不加) 2.五花肉煮至筷子可以较为容易穿透猪肉时,即可捞出放凉并切成适度薄片,同时将洋葱洗净切片。(筷子可以穿透猪肉时即便是肉已煮熟,切片猪肉过厚或过薄) 3.炒锅加热倒入菜籽油,待油温渐高后放入花椒过热油。将切好的二刀肉放入锅中翻炒至肉片卷曲后,即可加入香辣豆瓣酱,并添加少量白糖。继续翻炒入味。 4.放入洋葱片与回锅肉一同翻炒,直到洋葱去生炒熟再根据个人口味适当添加食盐、味精等即可出锅盛盘
啤酒焖酥鱼 食材:草鱼500克,青、红椒各1个,啤酒1罐,姜,蒜,葱,胡椒粉,盐,蒸鱼豉油,食用油 做法 1.草鱼洗净去大骨切大块,放大碗中,加入盐和胡椒粉腌制半小时备用。青红椒切块,姜切丝,葱切断,蒜拍松备用。 2.锅中放适量食用油,加入腌好的鱼块慢慢煎,煎至两面焦黄。 3.把煎好的鱼块拨四周,中间放入切好的姜、蒜和葱,煎出香味。再倒入一罐啤酒,再加入蒸鱼豉油。 4.大火烧开后转中小火焖至啤酒将近干时,放入青红椒块翻炒,再大火收汁即可出锅。
麻酱鸡丝卷 用料:熟的白芝麻;鸡胸肉;卷心菜;黄瓜;红甜椒;芝麻酱;生抽;料酒;老姜;盐 做法 1、鸡胸肉切块,锅中放清水,放老姜片、少许料酒、盐,将鸡胸肉焯熟捞出 2、那个时间可以将黄瓜切丝,甜椒切小块 3、焯熟的鸡肉撕丝,自己吃也没那么讲究,不用弄的很细~ 4、拌入蔬菜,放芝麻酱、生抽,拌匀待用 5、卷心菜剥叶去粗茎部分,清水放少许盐、油,煮开,将卷心菜叶放入炒软 6、包入鸡丝,撒些白芝麻即可
芹菜炒牛肉丝 食材:芹菜丝,牛肉丝,泡椒丝,姜丝。 做法: 1、牛肉切丝,放少量酱油,、淀粉、料酒腌十分钟,芹菜切丝,泡椒及姜切丝。 2、锅内油烧至六成热,下姜丝煸炒出香味。 3、下牛肉丝滑炒变色。 4、放入泡椒丝一起炒约一分钟,即可将芹菜放入同炒。 5、炒一分钟后放一勺盐,半勺鸡精即可出锅。
干锅杏鲍菇 食材: 杏鲍菇250克、五花肉70克、芹菜100克、生姜2片、大蒜2瓣、小米椒2个、郫县豆瓣酱1大勺、生抽2小勺、糖1小勺; 做法: 1.杏鲍菇洗净,从中切两半,然后竖切成大片备用,五花肉切片备用,姜、蒜切成薄片 ,小米椒切小段,芹菜洗净切寸段,郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。 2.炒锅倒少许油,油温至八成热时,分批下入切好的杏鲍菇略煎至金黄变软,盛出备用,锅中留底油,把五花肉片放入煸炒至变色,将五花肉中的油煸炒出来。 3.把五花肉片拨至一边,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫县豆瓣酱小火煸炒出红油,然后将煎过的杏鲍菇和芹菜段倒入大火翻炒,调入生抽、糖翻炒均匀,即可装入锅
辣炒蛏子 材料:蛏子;洋葱;青椒;葱;生姜;干辣椒;海鲜酱;豆豉酱;白糖;胡椒;鸡精 做法 蛏子用淡盐水浸泡2小时使其吐沙。洋葱、青椒、葱、生姜、干辣椒切条,蒜切碎。蛏子放入开水中焯至开口后,捞起备用。 锅中油烧热,放豆豉酱、海鲜酱炒出红油,再放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香。放入洋葱、青椒翻炒几下,放蛏子、胡椒、鸡精炒熟(大概一分钟就可以了)。
小炒鸡腿肉 食材:鸡腿3个;洋葱1个;甜椒半个;姜蒜适量;豆豉20g 做法 1、鸡腿去骨,切小块 2、洋葱、甜椒切小块 3、姜蒜、豆豉切碎 4、油温5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香 5、再放入鸡肉煸炒,冷冻鸡腿肉水分大,多炒一会儿 6、待到鸡肉炒至收缩后,放入洋葱翻炒 7、根据自己的口味调入老抽和食盐 8、倒入甜椒,炒至断生即可
双茄烧肉 食材:茄子1根、五花肉100克、番茄1个、青椒半个 辅料:生抽适量、盐适量 做法: 1.将五花肉洗净放入锅中,加入适量清水,几颗花椒和1块生姜将肉煮熟。(用筷子能轻易插穿就可以了) 2.将番茄剁碎,青椒、茄子切块。 3.煮好的五花肉切成小方块。 4.热锅倒油烧至八成热。 5.放入五花肉翻炒1分钟。 6.放入番茄翻炒20秒。 7.倒入一碗清水大火煮开转中火煮2分钟。 8.放入茄子煮至汤汁浓稠。 9.放入适量盐翻炒20秒。 10.放入青椒翻炒20秒。 11.放入适量生抽翻炒20秒即可关火。
土豆炖牛肉 食材:牛腱子肉、土豆、红萝卜、洋葱、番茄红烩调味料 做法: 1、把牛腱子肉切大块,土豆、红萝卜、洋葱切滚刀块 2、热锅凉油,把土豆,红萝卜,洋葱放入煸炒 3、然后再把牛肉放入,只需要炒的牛肉两面都稍稍变色 4、加入没过食材的开水,放入调味料 5、煮开锅后,撇去浮沫,转入个小点的锅中小火慢炖 6、直到可以用叉子轻松扎透牛肉,开大火收收汁即可
扳指干贝 材料:大干贝24粒,白萝卜1000克。精盐、味精适量。 做法: 1、将干贝洗净,放碗中,加清水少许,在笼屉中蒸15分钟,取出干贝(整粒)汁留用; 2、将萝卜用工具套出外径1,5厘米、内径1厘米、厚1.5厘米的班指24只; 3、每只班指中间装上一粒干贝珠,摆入扣碗,淋上贝汁,上笼屉旺火蒸烂,沥干汤汁(待用)翻扣于汤盘里; 4、锅置旺火上,将沥出的汤汁烧沸,用精盐、味精调味后淋于班指上即可。
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