刚认识一个人的时候，我们很容易被对方身上的某些特质所吸引。 而这种吸引和探索欲会让人兴奋，体内会不断分泌多巴胺和肾上腺素，让人感觉充满快乐和活力。 我们差点以为这种愉悦会天长地久，伴侣带来的幸福感将永远持续。 可是，体内的化学反应有终止的时间，也就是激情丧失的时刻。 爱情包含激情，却不等于激情，它只是一种新鲜感。 很多人不愿意接受这个事实，因此总会循环往复地去寻找新鲜感，而无法忍受平淡。 有一部分人的恋爱，就是因为丧失激情，无疾而终的。 朋友阿瑜，当初和外地男友爱得死去活来。 倔强的她，说无论如何都要嫁过去，别人怎么劝都没用。 她觉得若没有男友，连活着都没有意思，现在交通这么发达，外地算什么？ 明着走不了，她就偷偷跑路，带着行李，投奔了千里之外的男友。 一开始是真的如胶似漆，两个人好得跟一个人似的，天天秀恩爱。 作为朋友的我觉得，既然她和男友这么相爱，也不枉付出一场。 爱得上头的时候，付出一切都愿意，但是等日子慢慢过下来，就会发现爱情的魔力渐渐消失了。 它只是绚烂的烟花，在绽放的那一刻可以精彩到极致，但最后只剩灰烬。 阿瑜也无可避免地经历了从热恋到激情褪去的阶段，她有些后悔，感觉日子一眼就能望到头，想念老家却因为疫情无法回去。 有时候觉得为了一时的新鲜感，远嫁的代价太大了。 很多恋爱的生命周期都很短，不需要有第三者，不需要有阻力，两个人了解透了，便无话可说。 所以，为了延长新鲜感，我们还要做很多努力。 比如不要经常腻在一起，要有自己的独立空间，要保持一些距离，要不断自我成长，这样才能和伴侣保持同步。 但无论我们怎么做，几十年的漫长岁月，一起生儿育女，柴米油盐。 时间长到闭着眼睛就能感觉到对方熟悉的气息，怎么做才能有新鲜感？ 没有激情，难道爱情就不在了吗？ 也有人说，激情褪去之后，爱情才真正开始，不然怎么会有杨绛先生和钱钟书那般相濡以沫的感情呢！ 01 激情不是爱情 谈恋爱少不了激情，但激情却不是爱情。 在热恋期，情侣双方通常会有一种一日不见，如隔三秋的感觉。 看不见对方就感觉难受，还没分开就已经开始想念，都觉得自己爱惨了对方。 但这种感受，也并不能决定爱情的走向。 尽管在这时候很有激情，心里充满占有欲和融合感，但也只是身体里分泌的物质决定了个人的感受。 在这个阶段，我们对伴侣通常会有很强的滤镜。 觉得他哪儿哪儿都好，再丑看着也顺眼，再有缺点看着也可爱，他条件有短板也能包容。 所以，在激情四射的时候，经常会有人做出后悔一生的决定，因为他实在无法克制内心的感受，爱情来得莫名其妙。 但万事万物都遵循着兴衰的规律，爱情也不例外。 情绪感受到了顶峰，必然会回落，这个时候就该分手，然后再寻找下一场刺激了吗？ 这样做便会陷入无止尽的欲望轮回中，带来更明显的无聊与空虚。 电影《十二夜》，讲的就是这样的故事。 女主珍妮和男主艾伦最开始相遇，热恋的时候如胶似漆，缠绵缱绻，互相看着彼此的缺点都觉得对方异常可爱。 但在高能的亲密狂热之后，男主艾伦却冷静下来，而女主越来越上头，开始不受控制地粘人。 艾伦受不了了，于是各种挑刺，数落珍妮的缺点。 两人开始闹矛盾，冷战，吵架，最后分手，又开始寻觅下一个十二夜。 这部电影拍出了现实的爱情写照，令人绝望的往复轮回。 相遇总是充满激情，总以为会永远在一起，但这是极大的错觉，因为激情褪去之后才是真正的考验。 十二个夜晚，见证一段感情的结束，又见证另一段感情的开始，这是大多数爱情的宿命。 02 激情只是迷雾 激情是什么东西呢？ 它是最不靠谱的情绪，虽然处于激情中的两个人如坐飞车一般刺激，让人有放弃一切也要抓住的感觉。 彼此需要，彼此融合，彼此相爱，好不快活。 它让你活在云巅，也让你担心随时会坠落地面，而它迟早要坠落。 因此我们要平缓地坠落，让这段感情变得平稳，不再像醉酒一样，情绪涌动不止。 如杨绛和钱钟书一般的有烟火气的日子，也过了一辈子。 如父母那辈，你吵我闹，共同抚养孩子，也过了一辈子。 我们要认清一个现实，爱情回归现实就是过日子，柴米油盐，养家糊口至上，然后才是风花雪月。 生活就是今天电灯泡坏了，男人回来修，女人做一顿饭。 明天过节了，两口子奢侈一次，去外面吃个饭，后天他病了，守在床前端茶倒水照顾一下。 脱离生活谈爱情，就无法长久了，可以说这是男女互相需要，平淡稳定的幸福。 我有一个邻居，是位中年男人，早年和妻子相亲认识，那时候他碌碌无为，没有事业，妻子一步一步陪他吃苦，洗衣做饭，生儿育女。 后来男人发家了，就在外面找小三，他觉得自己和妻子三观不合，说不来话，死活要和妻子离婚。 而他的妻子不肯，就僵持着，随便他在外面怎么玩，怎么闹，她也没资本去干涉。 这些都是老套路的故事了，但却遍地发生。 男人找了小三后也生了孩子，但小三却不是贤良淑德的人，孩子照顾不好，家务也不干，一心只想着从男人那边抠钱。 这一下就有了比较，男人立刻和小三断了，只给小三出抚养费，回归家庭。 因为感情之火熄灭了，大家都讲究价值。 对家庭投入越多的人，价值也就越高。 婚姻绝不是纯粹的精神交融，而是生活中的互相搀扶。 激情是一种情绪，爱情却要脱离激情才能彰显本来面目。 尤其是爱情长跑多年的两个人，必然会走进现实，最后发现激情只是迷雾和虚妄。 03 接纳失去激情的阶段 识别对方是否可以真正地过一生，往往要在激情退散之后。 顺其自然最妥帖，毕竟恋爱体验感和两个人的性格与相处模式有关。 有些人很会制造浪漫，玩一些感情套路，情绪容易被调动起来，这样新鲜感就会持续久一些。 但就算在感情中失去激情也不必惊慌，进入正常的过日子模式，慢慢适应就好。 当然有一些感情玩家，会在这个时候觉得无聊了，于是选择撤退。 或者变得麻木，也不想用心经营了，越来越失去动力。 要么就是开始不安分，到外面寻花问柳，忍不住出轨。 有这种心态的人，是因为他不知道自己想要什么，想和什么样的人在一起。 或许他要的根本不是稳定的爱情，而是想体验刺激的感觉，满足多偶的欲望。 这也是多数人感情生活的常态，越来越多的人只想谈恋爱，不想结婚。 因为谈恋爱是愉悦的，不用负责任的，开心就好，激情散了就可以换个对象继续谈。 而婚姻就要承担责任，激情散了也不能随便换对象。 所以一般来说，只要个人的思维足够开放，怎样都行。 但这样的做法也会导致能让人有激情的对象越来越少，因为大家都见多了异性，谈多了恋爱，没有新鲜感可言了。 想要寻找爱情，进而结婚的话，就要越过激情，离开滤镜，选择一个人品好的伴侣。 这时候必须接纳激情的退却，用真诚的态度去谈恋爱，真切去了解一个人，深入彼此的生活，做到互相理解包容。 接纳爱情和生活就是平淡，偶尔会有些小确幸的本来面目。 能够接纳平淡生活的人，才能拥有乐趣，拥有稳定的幸福。 作者 | 飞羽 一个喜欢自我探索的人，以成长为目标，经验为路，真诚为心，活出最大限度自由的人生。