女性在怀孕以后,由于身体激素的变化,导致可能会出现各种各样的生理需求,面对这些生理需求,可能一部分孕妈妈会选择忍耐,殊不知这样的忍耐反倒可能让会伤害到身体,对肚子里的宝宝的生长发育也有不利之处。
在众多的生理需求之中,孕妈妈们感受最深的应该是
尿急、尿频的问题,尤其是外出时,如果没有事先找好厕所,那么就可能出现当街漏尿的情况,这也导致孕妈妈们很是苦恼,在孕晚期宁愿在家里待着,也不愿意外出,避免尴尬情况的发生。
孕妈妈们之所以在孕期,尤其是孕晚期阶段会出现漏尿的情况,是因为随着子宫的慢慢涨大,将原本属于膀胱的空间给挤占了,导致膀胱的储尿量变少。我们都知道,孕妈妈在孕晚期需要适当地多喝水,从而来保证羊水的清澈,但是由于储尿量变小,
不少孕妈妈就会通过减少摄入水分来控制尿频的情况,其实这种做法是错误的。
因为如果孕妈妈们摄入的水分减少,就会影响到肚子里宝宝的生活环境,也不利于自身的新陈代谢。除此之外,孕妈妈们的尿频、尿急问题也不能忍着,如果长时间有憋尿的行为,就会导致括约肌、盆底肌以及生殖部位的其他韧带弹性发生变化,从而出现更为严重的漏尿问题,甚至还可能出现尿道感染等症状,到时候不论是孕妈妈,还是胎宝宝,都会受到较大的影响。
怀孕后除了尿急,孕妇还会有两个强烈的生理需求,忍着很伤身体
除了尿急之外,孕妈妈们在怀孕期间还会有其他较为强烈的生理需求,其中就包括孕晚期较为严重的便秘问题所导致的
排便需求。我们都知道,十个孕妇当中,几乎有九个都有便秘,有些症状会比较轻一些,有些则会比较重一些。尤其是那些症状比较严重的孕妇,在晚期会有较强的排便需求,但是往往因为排便不畅而变得更为烦躁。
如果孕妈妈不能及时解决这一需求,而是一再地选择忍着,认为可能再过几天,身体就能自主排便了,其实这种想法是错误的,而且症状只会变得越来越严重。建议孕妈妈们,如果发现自己的便秘症状超过一个星期,迟迟不能解决排便需求,那么就要前往医院就诊,医生会根据孕妈妈们的情况来决定是否用药解决。孕妈妈们也不用感到担忧,医生开出的药方通常是不会危害到肚子里宝宝的健康。
其次,孕妈妈们在怀孕之后,身体激素会发生较大的波动,时而升高,时而降低,这也会影响到孕妈妈们的情绪,因此多数孕妈妈在怀孕期间还会有较为强烈的
情绪发泄需求,这一方面也属于生理上的,因为主要是受到激素的影响。
针对此,建议孕妈妈们寻找合理的情绪发泄途径,否则如果一直憋着情绪,不仅容易出现肝气郁结的情况,还容易刺激到肚子里宝宝的状态。而且如果孕妈妈们的情绪不能得到较好的发泄,还会影响到其他的生理功能,如出现头疼、腹痛等等,对于孕妈妈们来说,这些危害都很大。
当然,
并不是说孕妈妈们在怀孕期间的生理需求都不要忍着,有些需求还是要有所控制,就比如说有些孕妈妈在孕晚期会有暴饮暴食的习惯,倒也不是因为肚子饿,而是嘴馋或是口欲需求,这种需求就需要忍着。
因为这个阶段胎宝宝主要是处于身体器官的发育完善阶段,快速长肉的阶段主要在孕中期,如果孕晚期仍然摄入较多的热量,不控制饮食,其实是不能对胎宝宝的长肉起到较大的帮助作用,反倒可能堆积较多的脂肪,孕妈妈们自己会变得越来越胖,而胎宝宝则不会有太大的变化,甚至还会受到一定的影响。
还有一个生理需求需要注意,就是
夫妻亲密的需求,这一需求只能在孕中期满足,但是也不是所有的孕妈妈都适合,最好在产检的时候向医生咨询,如果医生不建议,那么最好不要贸然行为,否则会给肚子里的宝宝带来危险。
结语:怀孕之后,孕妈妈们出现的各种各样的生理需求,其实大多数都是受到身体激素变化所导致的,孕妈妈们需要给予一定的重视,针对性进行解决,若是忽视,对于孕妇和胎儿可能都会产生较大的不利。
恭喜你,领取到一张面值 0 元的优惠券
只有购买全集内容 0.00 元,才可抵扣使用。
有效期截止于:2020-12-12 23:59
是否立即使用?