减肥可以说是现在大家最为关注的话题，身体肥胖就很容易得高血压、高血脂、脂肪肝一系列疾病。不过减肥并不能光靠盲目的节食和没有目标的运动，而是要科学的结合身体的脂肪率、身体含水量来进行。那么问题来了，我们要如何获知自己的脂肪率等数据？ 在一些专业的机构，例如医院、健身房等都会配备体脂检测仪，不过测量起来并不是非常便利。因此，不妨考虑在家里准备一台智能体脂秤，既方便又能非常直观的通过相应的APP记录自己的体重和脂肪率的变化。 体脂秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。由于体内电流的通道导体是肌肉，因此，从电流通过的数据就可以知道肌肉的重量和体重的比例了。目前市面上的体脂秤产品五花八门，估计很多人要疑惑到底哪款比较好？我在不久前买了一款华为智能体脂秤，加上朋友送的云麦体脂秤和亲戚家的有品体脂秤，正好有三个品牌的体脂秤可以做一对比，看看到底哪家要更好一些。 外观：华为最轻薄细节打动人 首先看看三家体脂秤的外观比较：华为智能体脂秤和云麦体脂秤都是采用的方形圆角设计、有品体脂秤是长方形圆角设计，边缘都进行了圆润化的倒角加工。三款体脂秤均采用了镜面设计的正面，华为智能体脂秤和云麦体脂秤面板则是黑色。 华为智能体脂秤采用银色LOGO按黄金分割比例划分整个玻璃秤面，非常简约时尚，显示屏是隐藏于ITO玻璃面板下面，在不进行测量时是看不见的。 而云麦体脂秤上则设有一个圆形显示屏。有品体脂秤除了镜面玻璃还在正面设有四个表面采用高密度细拉丝处理的高镍电极片。相比而言，华为智能体脂秤和云麦体脂秤的外观要更为简洁一些，华为智能体脂秤的一体感更强些。 三款体脂秤的厚度比较来看，云麦体脂秤和华为智能体脂秤要更薄一些，而有品体脂秤显得稍有些厚重。 细节设计上，三款体脂秤均采用大秤面大秤脚设计，也就是说都是抓地效果很好的聚合硅胶脚垫。我对每一款体脂秤都单脚踩侧边测试了侧翻的几率，华为体脂秤和云麦体脂秤的稳定性要更为突出一些。其实别忽视了体脂秤的平稳性，这对于年轻人来说的确不是什么大问题，但是对于家中有老人，本来行动就比较缓慢，如果体脂秤存在容易侧翻的隐患，那就麻烦大了。 此外，华为和云麦还有另一个设计让我比较喜欢——他们都采用了隐藏式环保ITO镀膜进行体内抗阻测量，直接站上去就能进行测量。而如果是采用电极片测量时，需用户站立在指定的电极位置上，体脂秤测量才能准确。相比而言，ITO镀膜会方便许多。 使用：华为更具人性化喜欢“斤斤计较” 体脂秤有一个数据非常重要，那就是测量的精确度，只有数据的准确才能让减脂减肥更加的科学。华为体脂秤采用了业内首创的秤领域单芯片方案，再配四颗医疗级高精度压力传感器，和独特的点接触式可活动秤脚设计，这让华为智能体脂秤可在三秒内精确的测量出体重以及体脂含量，并且在显示屏上可以直观的呈现。 我们通过喝100ml的水来监测三款体脂秤的检测精确率，发现其中华为体脂秤检测最为精确，当喝了水之后站在体脂秤上测量，云麦和有品体脂秤对于喝水后的身体变化检测的并不明显，而华为体脂秤竟然能够准确检测出来，并且将身体的变化可以精确到0.1公斤。 易用性方面，在使用方面三款体脂秤是基本一致的，分别下载和绑定专用的APP，在APP上设置好年龄、性别、身高等等信息。三款体脂秤都能获得体重、基础代谢率、脂肪率、水分率、BMI、骨盐量、蛋白质、肌肉量、内脏脂肪的策略数据和身体得分。以及针对每天身体状况变化而给出的建议和指导。而有品体脂秤和华为智能体脂秤还有一个“趋势”对比图，这能非常直观的看到每次测量的体重、肌肉还有脂肪的走势变化，对于接下来有正对性的进行锻炼非常有帮助。相比而言华为智能体脂秤的APP设计要更为简洁明了一些。 价格：华为最具性价比实惠又有折扣 总体来看，三款体脂秤各有特点，外观上，华为智能体脂秤和有品体脂秤要更为时尚。有品体脂秤和华为智能体脂秤更为轻薄时尚，这三款的专属APP功能基本差不多，不过在细节上华为智能体脂秤要更胜一筹。从售价上来说云麦体脂秤在价格上要更贵一些，售价为229元；有品体脂秤和华为智能体脂秤售价均为199元，要更为经济实惠。目前，华为智能体脂秤在4月24日-26日期间更是有降价20元的优惠，可以说是目前最具性价比的入手时机，感兴趣的不妨考虑一下。