1.乒乓球是个圆，以前抢前三板，后来拼相持，现在相持多了，前三板就又变得重要了。

2.喜欢什么器材就去买，因为犹豫到最后还是要买。

3.不要小看公园任何一个野路子大爷，比动作可能不如你，真比赛你不一定打的赢。

4.当你拼命想控制弧线时，注意调整一下你的重心，也许会有新发现。

5.当你赢了对手时，不要沾沾自喜，因为你的目标是打遍天下无敌手，人家可能只为强身健体，陪你玩玩罢了。

6.想提升拉球旋转，别总一直往上发力，试着把击球点放到拍头，也许会有不一样的效果。

7.要想涨球，先练发球。

8.很多人说，国手拿成品拍一样暴打业余球友，所以业余球友换再好的拍子也没用。但倘若国手拿成品拍和另一位国手打，器材对一个人的影响就显而易见了。

9.关键时候，试着把球打简单一些，最管用的套路往往是最简单的套路。

10.对付长胶，不要一直纠结于旋转，试着发他短不转，会有不一样的效果。

11.直板打比赛，切记一个原则，那就是“先上手”，从马琳的发球抢攻，到王皓的反手拧拉，到许昕的正手抢拉，都在遵循这个原则。

12.平时练球，大、小发力都试一试，不同线路和落点都打一打，最忌讳两人站住了四平八稳打攻防，除了能出汗，对涨球没半点作用。

13.赛场下要谦虚，上了场还是需要一点傲气的，因为这是必胜的决心。

14.比赛中遇到的中性球，比如搓过来的出台球，或是拉过来的质量一般的球，能进攻就进攻。

15.乒乓球本没有路，总结的多了，就成了套路。