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猫咪养生法,女性朋友们知道吗?
来源:光明网
2023-11-07
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本周科普主题:女性养生防病。为您请到的专家是无锡市中医医院妇科副主任 杨艳琳 主任中医师。

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听众朋友大家好!欢迎收听《健康“锡”引力》。今天邀请无锡市中医医院妇科副主任 杨艳琳 主任中医师,为大家谈谈女性养生防病。杨主任你好!现在很多女性朋友都喜欢撸猫,感觉特别解压,你知道嘛,有一种生活方式叫猫咪养生法,女性朋友们一定要学习起来哦!

杨艳琳:是的,四季轮回墙角屋边,我们总能找到几只晒太阳的猫……在《素问·四气调神大论》中就有晒太阳的论述。晒背有助于生发督脉、膀胱经的阳气,提高人体气化能力,阳气足了,自然有能力排出各种外邪,让病气从此而出。

主持人

好,下期节目我们继续教女性朋友跟着猫咪学养生。下期再见。

来源: 无锡交通广播

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