暑期到了，哪儿些地方可以避暑，还有好玩的、好看的、好吃的呢？ 纳凉、赏荷、露营、烧烤、冲浪、温泉......日前，重庆各地纷纷推出纳凉避暑胜地，举行各种文旅活动，以吸引避暑游客。 沙坪坝区中梁镇：赏荷花，住荷塘民宿 在沙坪坝区中梁镇荷塘悦色，荷花迎来最佳观赏期。 荷塘悦色以300亩荷塘为核心，500亩浩淼水域与周边独特山水相融合，为典型的“离尘不离城”，是集房车营地、观光健身、美宿美食等一体化旅游避暑胜地。 走在荷塘边，荷叶和荷花相间分布，粉色和绿色交相辉映，荷塘田田、香飘千里，美不胜收。 在这荷塘之间是连绵的亭台小阁，小憩之时，倚在小阁看荷花，浮躁的心也平静了许多。除了赏荷这里的客房也非常有特色，阳光房、独栋树屋，五星级房车营地，特色露营基地等众多住宿任你选择。 渝北统景：碧水泛舟，美景如画 夏天约三五好友，荡起双桨，碧水泛舟，共赴统景温泉峡江夏日浪花之约，开启一场盛夏清凉之旅。 峡江竹筏游是统景温泉峡谷体验的热门项目，乘坐乘竹筏360°观温塘峡内风景，顺水而下，穿梭在丛林之间，泛舟温塘、统景峡猿、沐山岚道、感应溶洞四个峡江景点，船缓缓前行，两岸风光目不暇接，舒服惬意。 峡谷体验还推出热力皮划艇，划着属于自己的小艇，畅玩最美的风景。 统景还有让人欲罢不能的冷泉，冲浪池和时尚新奇的无边际泳池，让玩水更加过瘾。冷泉有别于平常山泉水与地下水，由统景峡谷深处带气泡冒出，水质清澈透明，可饮可浴，给你低于20℃的热爱。 黔江土家十三寨：避暑纳凉吃山珍野味 这是一个充满着原始风情的浪漫古村落，依山傍水、群山林立，仿佛一个被时光遗忘的世外桃源。 清凉富氧的空气、古老的吊脚楼，飘然而来的山歌声，片片荷叶托起的艳红荷花，游戏在清溪中的鱼虾螃蟹，空中自由飞舞的野鸟、蝴蝶、蜻蜓。 高耸的山峰和茂盛的植被遮蔽了夏季炙热的阳光，以致十三寨的整个夏天凉爽如春。 这里的夏天，才叫一个凉爽惬意。 在土家十三寨度夏天，你绝对不会寂寞，你可以漫不经心地行走在乡间小道，感受土家吊脚古楼的苍老，也可去小河沟观鱼虾螃蟹，还可以到荷花池看太空荷花，在何家寨广场听几曲山歌小调，到竞技场体验土家体育运动的花样，在森林植被丰富的土家十三寨品尝野生小鱼干、山林里的鲜蘑菇，满是山珍野味儿。 走进神女恋城：玩转云雨巫山 巫山神女旅游文化艺术节将于7月24日开幕，为期2个月的文化艺术节，邀请国内外游客朋友前往游玩体验。 在为期2个月的活动中，将相继举办巫山神女旅游形象大使选拔赛、缘聚巫山·情定神女——77对情侣巫山行等10余项主题活动。 除此之外，还有自驾游、主题歌曲、开展神女民俗文化等活动，推出巫山神女5大精品游线。 游客到巫山后，还可游览小三峡·小小三峡景区巫峡·神女景区、文峰景区、当阳大峡谷等景区，住三峡院子等精品民宿，品尝巫山烤鱼等特色美食，采摘中华名果巫山脆李。 奉节三峡原乡景区：吃喝玩乐购娱样样齐全 7月5日，奉节“三峡原乡·迷宫河”景区开门迎客。三峡原乡景区位于奉节县兴隆镇回龙村椅子淌腹地，集吃、住、行、游、购、娱于一体。景区周边景点众多，有世界第一小寨天坑，蜿蜒旖旎九盘河，“世界最大的山门”旱夔门，神秘暗河“迷宫河”。 迷宫河起源于小寨天坑地下河出口的洞天飞瀑，穿行于深山密林之中，与九盘河相汇，全长约3公里。迷宫河景区与花姑阆苑共同形成一个“三峡原乡”景区完整的线路产品。 清澈透亮的河水，郁郁葱葱的青山交相辉映，谷底河水在青山间逶迤前行，游客们可以乘着竹筏泛舟碧波，穿梭于青葱的峡谷间，尽情享受大自然的鬼斧神工。 沿着景区修建的栈道朔溪而上，感觉峡谷越来越窄有种伸手就能触碰到对岸的错觉，漫步这里显得格外的安静，鸟鸣与水流声融为一体，人与自然和谐相处，仿佛步入仙境一般。 “三峡原乡·迷宫河”景区内设有露营区、烧烤区及汉服打卡区等，还有众多网红拍照打卡点，可以满足游客的游玩需求。 暑假来临，带上孩子亲近大自然，景区内提供烧烤炉、炭，自备食材。喝着啤酒、吃上烤串，趣味盎然，轻松体验一次愉快的户外烧烤之行。 上游新闻记者 徐菊