千呼万唤，OpenAI发布了GPT-4，这是为ChatGPT提供动力的下一代大型语言模型。

目前，GPT-4可以通过ChatGPT （ChatGPT的订阅路径）进行尝试，更强大的ChatGPT再次霸占多版头条。

GPT-4的新功能包含可以理解图形（不过GPT-4的图像模式仍处于研究模式，尚未向公众开放）、可以像苏格拉底一样指导你（通过系统提示消息来指示人工智能的风格，自定义个性体验，例如使其像苏格拉底一样说话）、OpenAI声称GPT-4更安全、更准确（提供事实回应的可能性增加了40%，对被禁止内容的请求做出回应的可能性减少了82%）、当然GPT-4中仍然存在局限性（包括混乱、社会偏见和不准确性）。

比较令人惊叹的是，提升后的新系统具有更长的工作记忆和更广泛的通用知识：GPT-4现在可以处理25000个单词的文本，允许长格式内容创建和长文档搜索、分析等用例。它的工作记忆也更长，约为64000个单词，即约50页。因此它可以记住并回顾早些时候对话中的事情。旧版本的ChatGPT只能记住8000字或四到五页的内容。

即使是人工智能，也需要不断提高自己的工作记忆，可见，工作记忆对包括人类在内的认知功能的重要性。

但遗忘是人的天性，记忆的附属物就是遗忘。甚至大脑的构造就是为了遗忘，通过遗忘而提高运转效率。

还记得张三丰教张无忌时的对话吗？

那么问题来了对程序而言我们可以通过升级和扩容等手段来提高工作记忆，对于人而言如何是好？

众所周知，越是苦熬越是记不住。

遗忘比例每天都在升高，不及时复习，辛苦学习和记忆的东西就会被遗忘；因此我们可以反向利用遗忘曲线来巩固记忆，通过刻意练习重复回顾所学的内容。

这是就特定所学而言，但本质上大脑的工作记忆容量没有得到提高。不过道理是一样的，刻意练习某个知识点可以加深记忆，刻意进行工作记忆练习则可以提高大脑的工作记忆。

当科技进步、互联网发展、人工智能不断方便我们的生活，也逐渐替代我们的短时记忆后，长时记忆的重要性被突显，而工作记忆作为知觉、长时记忆、动作之间的接口，负责认知任务执行过程中信息的提取、加工、存储，是思维过程的基础支撑，也就变得格外重要。

因此，训练提高工作记忆，让大脑灵活，思维才会活跃，我们才能游刃有余地应对千变万化的时代。