小米是一位母乳妈妈，最近却饱受母乳喂养的痛苦，因为她总是涨奶，也不知道是哪里出了差错。有了宝宝之后，多数妈妈会选择给他吃母乳，然而母乳喂养的道路上有很多的阻力。新手妈妈不注意的话，很容易进入一些误区，伤了自己又伤娃。下面我们就来看一下哺乳期的“伪科学”都有哪些吧。 宝宝吃得越多越好 有些妈妈认为宝宝吃得越多，身体发育越迅速，对他成长更有利，其实不是这样的。宝宝的肠胃容量有限，吃太多会给肠胃增加负担，导致肠胃蠕动变慢，容易让宝宝出现吐奶的情况，有些小宝宝甚至吃一次就吐一次。出现这种情况时，说明宝宝被过度喂养了，妈妈可以采取让宝宝少食多餐的喂养方式。乳汁分泌过多，宝宝一次吃不完，可以用吸奶器吸出来，用储奶袋正确储存。 多喝催奶汤催奶 为了让乳汁更充足，很多妈妈都会被“逼”着喝催奶汤。乳白色的催奶汤看着营养丰富，对身体有益，其实则不然。汤汁之所以呈乳白色，是因为其中的脂肪和胆固醇含量很高，妈妈喝了之后很容易发胖。催奶汤之所以有催奶的效果，是因为其中有大量水分，妈妈平时只要多喝水，就能够促进乳汁的分泌。 感冒时不能哺乳 有些妈妈认为，感冒会影响乳汁的质量，所以感冒时不敢给宝宝喂奶，这种想法是错误的。感冒时，妈妈的体内会产生抗体，抗体可以通过乳汁传递给宝宝，反而更要给宝宝喂奶。不过，感冒虽然不会通过乳汁传染给宝宝，却会通过唾液传染，所以给宝宝喂奶之前，妈妈最好洗净双手，带上口罩。 奶水稀没营养 奶水稀，不代表没营养，就算奶水稀，其中的营养成分也比奶粉更适合宝宝。母乳分为前奶和后奶，前奶水分含量高，所以看起来会稀一些，但营养物质可不少，蛋白质、乳糖、维生素、无机盐等都是宝宝生长发育的必备物质，其中的免疫球蛋白还能提高宝宝的免疫力。而后奶脂肪含量高，相对稠一些，每次给宝宝喂奶时，要让他吃完一边乳房再换，这样才能吃到后奶。 哺乳期，妈妈一定要仔细分辨母乳喂养中的伪科学，避免踏入一些误区，不然不仅容易影响宝宝发育，还可能伤害到自己的身体。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。