做游戏并不是宝宝出生后才会拥有的“专利”，事实上，当宝宝还是一个小小的胚胎，睡在妈妈肚子里的时候，小家伙就已经开始自娱自乐了，这也就是孕妈妈们去做孕期体检时所看到的影像当中宝宝们经常摇摇小手、啃啃脚丫的举动的原因。通过这些自主玩耍的方式，宝宝使自己处于一个愉悦的状态。如果孕妈妈能在宝宝玩耍的时候参与进来，宝宝会更加开心和满意。这不仅可以使母子之间的亲密度快速上升，还会增强宝宝对外界的感知力，促进智力的发育。 我嫂子在怀我小侄女的时候，经常坐在沙发上一边轻柔地抚摸肚子一边温柔地和宝宝讲话，宝宝有时也会踢妈妈一脚以示回应。如此可见，宝宝在未出生时就已经有了对外界的感知能力，还可以同妈妈一起游戏，进行互动。 大概在孕四月的时候，宝宝的视觉系统、听觉系统和神经系统逐步发展，孕妈妈会感觉到胎动，此时进行胎教是最好的时机，可以达到最好的效果。但是并非所有的游戏都适合用来进行胎教，必须经过慎重选择才能选择合适正确的胎教游戏，达到预期的目标。 孕中期可选择的胎教方式 一、运动 不要以为宝宝在妈妈的子宫里，运动的时候可能会施展不开。当感受到宝宝在肚子里运动，伸出小脚踢妈妈肚皮的时候，孕妈妈可以轻拍被踢的位置，宝宝在大约1-2分钟的时间后会再次踢动与妈妈进行互动。 如此反复多次，在此过程中，宝宝在慢慢记忆、回忆妈妈的拍打动作，之后妈妈可以改变轻拍的位置，那么，宝宝踢动的位置也会随之改变，以此使宝宝达到运动的目的。 妈妈在与宝宝做轻拍游戏时，需要注意的有两点：一是时间，一是宝宝的情绪。做游戏的时间不宜过长。 当宝宝回应比较激烈的时候，那是宝宝在说“哼，我累了”，此时妈妈就需要停止轻拍，让宝宝得到充分的休息，并且舒缓自己的心情来安抚宝宝的情绪。 二、音乐 宝宝对于音乐抱有很大的兴趣。孕妈妈可以利用乐器玩具敲击出简单的音符或者有选择性地让宝宝聆听优美的乐曲，宝宝对于乐曲是陌生且好奇的，柏拉图说：“好奇者，知识之门。”宝宝在听到音乐的时候，就会在妈妈的肚子里晃晃手啊踢踢腿啊，为所听到的音乐编出一支“舞蹈”。 宝宝大部分的时间都在妈妈温暖的子宫里睡觉，妈妈也可以给宝宝唱歌，比如摇篮曲等，这样一来，增加了母子间的熟悉度，宝宝对对妈妈也更加亲近和依赖。在做音乐游戏的时候，妈妈应该尽量放松心情，以专注的态度进行胎教，还要避免时间过长使宝宝产生焦躁倦怠的情绪。 三、语言 中川李枝子在《当孩子遇见书》里说：“妈妈和孩子一起看绘本的时刻，是一起愉快地享受，并且通过绘本再度发现自己孩子的时刻。” 妈妈给宝宝读书的时刻同样是在愉悦地享受时光。孕妈妈在孕中期可以用传声筒以柔和缓慢的语调声音对着宝宝讲故事，重复一些字句，把外界的声音、图像、画面以语言的形式介绍给宝宝。在进行语言胎教的同时还可辅助以对应的动作，向宝宝介绍特定的词句。 比如可以轻轻地抚摸宝宝的四肢，同时说“宝宝，这是抚摸，妈妈在抚摸你呀”；在轻拍宝宝的时候可以说“宝宝，这是拍，你感觉到了吗”。这样宝宝从妈妈的肚子里出来的时候就已经拥有了一定的词汇量。 胎教游戏的好处 一、 传递信息，交流感情 小宝宝在妈妈的肚子里，妈妈与之进行的游戏互动都是在与宝宝进行情感的交流和信息的传递。宝宝可以通过妈妈轻柔的抚摸感觉到妈妈的温柔和爱护，隔着肚皮感受妈妈手部的温度和力量，宝宝会觉得妈妈的肚子是一个安全宁静的所在，这也就是大多数人在长大后睡觉时依旧喜欢蜷缩侧卧的姿势的原因，那是自小胎儿形态时在妈妈子宫中觉得最安全舒适的姿势。 妈妈在宝宝与外界之间架起了一座桥梁，妈妈与宝宝进行的互动就是一个传递信息的过程，使宝宝对于外界有更多的认识并且给予妈妈回应，达到了对话交流一样的效果。 二、提前锻炼，促进智力发育 孕期胎教的过程，就是提前锻炼的过程，使宝宝处于一种学习的状态，提前适应出生后的生活。孕妈妈对宝宝进行的运动胎教，会激发宝宝运动的积极性，使得宝宝出生后较之没有经过胎教的宝宝拥有更加灵敏的反应和更加灵活的动作，翻身、抓握、站立、走路等动作发育地更早； 音乐胎教则可以培养宝宝对音乐的敏感度和艺术感，宝宝在出生后对于儿歌、诗词的记忆会更加快速和顺畅；故事胎教就是培养宝宝日后的语言学习能力。 通过胎教与宝宝进行互动，不仅有如上的作用，培养宝宝的时间观念也有一定益处，如果妈妈总是在固定的时间给宝宝讲故事，长此以往，宝宝每天到了这个时间就已经开始等待，还会踢踢妈妈的肚子表示自己做好了听故事的准备，呼唤妈妈来讲故事。 如果准爸爸也能参与到胎教游戏中来，不仅可以让宝宝感受到爸爸妈妈双份的爱，对自己的爸爸妈妈更加熟悉，增强夫妻间、父子间、母子间的联系和亲密度，还会使孕妈妈拥有愉悦且舒缓的心情，进而影响到宝宝的情绪，也起到了平衡家庭关系的作用。一举多得，准爸爸在胎教过程中的作用不可小觑。 孕期胎教是比宝宝早教更重要的存在，为了更好地进行胎教，准爸爸孕妈妈们要做好功课，全面的知识储备必不可少，备孕知识、胎教知识等都需要早做准备，如此才能科学地刺激和开发宝宝的潜能，这不仅是为了应对宝宝的胎教，也是为了应对宝宝出生后的“十万个为什么”， 对宝宝进行正确的引导，为宝宝的后续发展奠定基础。