婴儿出生第一年，是他初到人间的“一年份”履历，也是新手爸妈升级的严峻考验。很多父母尚处于懵懂状态，照顾起孩子来手忙脚乱。 别慌，爸妈提前做好功课，别错过孩子成长的关键节点，助力宝宝茁壮成长，宝妈、宝爸更轻松！ 1月龄 需在24小时内接种乙肝疫苗、卡介苗，在72小时内接受新生儿耳聋基因检测及新生儿遗传代谢病检测，采足跟血（可选）。 宝妈产后尽快开奶，按需喂养，帮助新生儿建立吸吮反射。小婴儿每天睡眠时间在16~20个小时之间，不要枕枕头。 黄疸值在12以下无需人为干预退黄，多吃多排即可，做好脐带护理工作。出生两周后每日补充400IU的维生素D3。 将黑白卡放置距离婴儿20cm处，锻炼追视能力。 2月龄

宝宝出生45天后可锻炼俯卧抬头，每次不超过一分钟。

不要总是抱着宝宝，更不要大力摇晃，以免影响脊柱和骨骼发育。对于有肠绞痛的娃，可采取飞机抱和排气操，缓解不适。 预防宝宝睡偏头，母乳喂养后不在同一边入睡。 从黑白卡逐渐过渡为彩色卡，放置距离宝宝50厘米处，移动卡片让宝宝的头部随着卡片移动。 3月龄

宝宝的喂奶更加具有规律性，母乳每天大概喂奶在6次左右，每次在100~200ml之间，日喂养总量超过600ml即可。

陪着宝宝练习发声，如a、o、e等元音，让宝宝跟着模仿。 养成良好的睡眠习惯，尽量做到白天不抱睡，夜间不奶睡。 帮助小娃练习翻身，但并不勉强，发现孩子有这一苗头要做好防护工作，以免跌落。 4月龄 宝宝的睡眠将变得更加规律，吃、睡、玩循环模式，大概在4小时进行一次，也可能出现“睡眠倒退”现象。 播放一些宝宝爱听的儿歌，宝妈也可以哼唱给娃听，不要给孩子看电视、手机等电子设备，保护视力。 训练宝宝的抓握能力以及嗅觉。发现宝宝萌牙后，可用纱布蘸清水擦拭，准备好口咬胶或磨牙棒，及时擦拭口水。 5月龄 宝宝大体可以睡整夜觉了，一般在夜里12点后到第二天凌晨6点，能够不吃夜奶了，戒夜奶是个循序渐进的过程，不可操之过急。 部分宝宝能够坐起来了，翻身自如，家长要看护好宝宝。 6月龄

划重点，宝宝添加辅食，最早不得早于4月龄，最晚不能晚于8月龄。

宝宝的第一口辅食并不是鸡蛋或小米粥，而是高铁米粉，辅食添加从根茎类蔬菜到叶菜，从单一到多样逐渐过渡。 手部精细化动作进一步提升，喜欢撕纸巾和抽纸巾，乐此不疲，在安全的范围内，不妨就“浪费”一些，会让孩子智力大增。 7月龄 宝宝长出了更多的牙齿，可以用温水漱口。辅食上能够添加肉泥、鱼泥了。 在情绪认知上，小宝宝学会了假哭、假笑，以此来卖萌或扮可怜，来达到自己的目的。开始“怕生”，不要说孩子胆子小没出息之类的，这恰恰是孩子智力发育的表现。 小家伙进入手部敏感期，喜欢扔东西，家长要适当引导。 训练宝宝发出“ma、ba”等音节，从喊爸爸、妈妈开始锻炼孩子的语言能力。 8月龄 宝宝开始对自主进食表现出一定的兴趣，可训练宝宝使用小勺，坐到专属餐桌椅上去。 宝宝的大运动迎来跨越式发展，开始学习爬行了，起初是四肢匍匐，不要急，让孩子多爬多练。等到宝宝的力量更加强大，动作更为协调时，就会转为手脚爬行。 培养宝宝的乐感，每天听15分钟内的轻音乐或古典音乐。 进入这个阶段，宝宝进入了“重复敏感期”，会不厌其烦地搭建积木再推翻，循环往复，一个布偶熊能玩很久。 重复是孩子获得新技能的必经之路，家长不要嫌烦，多一些耐心，静待宝宝的成长。 9月龄 辅食更加多样化，可以尝试吃更多的面食了，一些腌制和膨化食品，不要喂给宝宝吃，也不可吃盐。 小宝宝的肠胃系统尚在发育之中，十分娇嫩，摄入过多的钠会影响肠胃健康。口味过重则会养成孩子挑食、偏食的习惯，不利于生长发育。 10月龄

依然是母乳为主，辅食为辅，每日摄奶量要保持在600ml，不可减量。

宝宝“推舌反射”消失，能够独坐，可以训练孩子独立进餐了，养成良好的用餐习惯。 10月龄的宝宝，能够和父母进行亲子共读了，爸妈和孩子一起翻书、看书，讲故事，拉近亲子关系，培养阅读习惯。 11月龄 宝宝能够扶站，不建议使用学步车。 孩子的独立思考能力进一步提高，在他们专注于做一件事情时，家长不要干扰，保护儿童专注力，并留心观察孩子对哪个领域的事情比较感兴趣。天才第一步，发掘是关键。 带着宝宝听音乐，跟着节奏打拍子，看图认识动物和生活用品，搭积木或多米诺都可以。 12月龄 将近一岁的宝宝，是锻炼走步的黄金期，训练宝宝不借助任何物体走路，从两三步到走一段。 但这件事情父母也不要过于焦虑，每个孩子的发育情况不同，适度引导就好。 1~2岁是宝宝口语的表达阶段，家长要多和宝宝唠嗑，哪怕起初回应并不大，也要坚持不懈地碎碎念，锻炼孩子听和说的能力，早日变成小话痨。 宝宝出生后的第一年，无论是大运动、精细运动还是智力、体能发育上，都是初始阶段，也是黄金期，父母可参照以上标准，对孩子多多开发哦。 宝宝出生后的第一年，无论是大运动、精细运动还是智力、体能发育上，都是初始阶段，也是黄金期，父母可参照以上标准，对孩子多多开发哦。 推荐大家看看这本婴幼儿护理指导书，专门针对0~3岁宝宝的养育知识撰写，对宝宝进行精细化养育，宝宝的吃喝拉撒，均有详实而富有实操性的讲解。 一本书不到40元钱，也就是平时给孩子买包纸尿裤的钱，就能给宝宝以精心的呵护，权威的指导，内附宝宝成长标准和变化，有需要的亲不妨一看！