头号电影院懂小姐（topcinema原创，严禁转载）
人，身体健康第一，谁都一样，上了岁数更加要重视。
众所周知，在娱乐圈，周润发是出了名的亲民 喜欢运动，步入60岁之后，他减少了拍片工作，平时乐于享受自由自在的半退休生活。

发哥喜欢运动的方式常常就是徒步爬山，还因此经常被普通市民偶遇，上演“捕捉野生发哥”的场面，而他也总是大大方方和大家合影，还喜欢拿着手机跟大家自拍。

最近，他被拍到带着几位比自己年长的香港艺人一起锻炼慢跑，包括老戏骨卢海鹏和刘江，一位马上迈入八十，一位年过七旬。
提到卢海鹏，他是杜琪峰电影里的黄金配角，但这两年因身体原因，减少演戏，已经处于半退休状态。

原因是，他在3年前发现血管堵塞，在古天乐等圈内朋友的帮助下，接受了心脏支架手术，而他在术后一边调养，一边也主动身体，开始在发哥的带领下一起适当量力锻炼身体。
刘江，TVB资深男演员，他光是《射雕英雄传》就演过4个版本，还是四个不同的角色，其中最著名的角色是完颜洪烈。

他去年初因为月薪6万被降到5千，选择离开TVB，结果今年初又为了一档综艺节目重返TVB。

这样的两位老戏骨经历了太多，感知过太多人情冷暖，也早看开了很多事情，现在肯定是身体第一。
考虑到卢海鹏比自己大，身体略虚弱，发哥非常周到，锻炼前先开车到他的住所接上他，再与其他友人会合，再开始由周润发带头领跑，大家一起慢跑。
据悉，卢海鹏已经跟着发哥跑了几个月，他表示觉得自己现在身体状态不错，已经能够慢跑5公里了，大概每天都跑一个小时左右，然后大家一起吃东西，到10点过再回到家中。
不仅如此，一身黑色锻炼服的发哥还被拍到在休整时，帮卢海鹏按摩肩膀，帮刘江调节活动颈椎，还给卢海鹏按摩脚底，推拿小腿，简直不要太贴心和温暖。

对此，卢海鹏对媒体谈到了自己的感受，他表示很舒服，而且透露发哥不仅这样对他，还给其他人按摩，“个个都帮”。
其实，照片中能够看到现实生活中的周润发，已经65岁的发哥，已经不再是当初荧屏上那个年轻气盛的许文强，而是头发花白的“老人”，尽管戴着帽子，依然露出鬓角的大量白发。

对周润发而言，这一年来经历了太多离散，去年2月发哥母亲去世，再到今年初吴孟达、廖启智两位圈内老友的匆匆病逝，让他更加珍惜身边人，不仅自己动起来，也鼓励身边更多的圈内朋友为了身体动起来。

如今香港娱乐圈在周润发的带领下，越来越多的朋友加入到他的爬山和慢跑队伍中来。

之前，刘嘉玲、谭咏麟都晒过和发哥一同爬山的照片，都感谢发哥，表示相约运动，整个人神清气爽，而已经有更多圈内人都在他的带领下，开始一起“行山”。

周润发为什么一直是很多人的偶像，也是一直以身作则，除了大家知道的亲民合照，还有就是身为有钱人，却过着“节俭”的生活。
发哥和妻子陈荟莲把56亿港币身家捐出来做慈善，他始终认为，生活中最难的并不是赚多少钱，而是保持一种平和的心态，简单幸福过一生。

所以，平时在生活中，发哥并不爱穿名牌，多次被人发现逛街边店，买几十元的拖鞋。对此，他说，“我穿衣服不是为别人穿，只要我觉得舒服，那就行了。”

发哥曾说，他自己每个月就花800美元（大概5000多元人民币），这在消费水平并不低的香港，作为一个大明星来说，是非常普通的日常消费水平。
尽管赚了不少钱，但发哥始终节俭，他认为节俭可以改变命运，还曾经建议大家养成储蓄的习惯。他的金钱观是：“钱是身外之物，钱不是我的，我只是暂时保管它”。

曾有人问发哥有没有炒股，能不能给大家一些“心水”推荐，他却说自己只有“两股”——突然指着自己的臀部，说是“这两股”。原来，他开玩笑说自己的“两股”是“两瓣屁股”。

周润发还喜欢搭乘公共交通出行，一直把自己当成普通人一样出行：搭地铁、排队坐公车、坐船。搞笑的是，有一次他在北京打车还被司机给拒载过，因为对方根本没认出他是明星。

当被问到为什么会选择公共交通出行，怕不怕被人认出来时，发哥的回答充满幽默感：
“有人问我为什么会搭地铁，因为地铁有百分之九十的人都低头(玩手机)，根本都抬不起头来看我，谁知我进了车厢啊？我如入无人之境！”

而这一切，都与母亲陈丽芳对周润发从小的教导和影响，有着很大关系。
去年2月，周母陈丽芳在睡梦中于家中逝世，享年98岁，发哥按母亲生前交代，低调地为母亲举行了形式简单的葬礼。
周润发出生在香港南丫岛，他在四个兄弟姐妹中排行老三，小时候家庭贫寒，父亲周容允是海员，常常漂泊在外，母亲陈丽芳则在家干活，还要外出打工，拉扯四个孩子。

但他爸爸嗜赌，虽然周润发成名后演了《赌神》等系列影片，但他多年后表示，自己非常不喜欢赌，很恨赌。

后来父亲积劳成疾，无力再供养他们读书，他便早早踏入社会，四处打工，在社会底层奋斗。直到1973年，18岁的周润发看到了无线电视演员训练班的广告，从此改变命运。
但在周润发尚未大红大紫时，父亲就去世了，所有的重担就都落在母亲肩膀上。多年后，周润发直言，在自己的生命中，妈妈是第一重要的女人，老婆是第二重要。

周润发大红大紫后，陈丽芳虽然母凭子贵，却依然为人友善亲切。周母以儿子为荣，只要是儿子演的电影，她都会看。她在晚年时，投身各种公益，还去做义工，尽力去帮扶有需要的人。
2008年，年过八旬的陈丽芳获得“世界杰出慈爱母亲奖”，当被问及如何才能成为杰出母亲时，她说不出什么大道理，反而谦虚地表示：“我其实都是教导儿女出来社会，混口饭吃，他们不败坏社会就已经很好了。”

周母生前，一直受到儿子无微不至的照顾。她曾经透露，只要儿子在香港，就会抽时间陪她吃早茶，平时还会开车载她去游泳。陈丽芳入院时，周润发被拍到带着被褥去医院探望。

众所周知，没有孩子的发哥发嫂早早就对外公布，未来会捐出全部资产。
两年前，发哥接受韩国某节目采访被问及此事，他表示人没法永远拥有财产，当有一天去世，还是要留下来给别人，将财产放在银行，死了也没法带走，要想想去世后将钱送给谁，捐给有意思的机构或是需要这笔钱的人是挺好的。

发哥称，简单的生活是最幸福的生活，“每天能吃三餐，有张能睡觉的床，不是很过份吧？”

所以，如今拥有“幸福生活”的发哥，也在用自己的实际行动和身体力行，影响和关爱着身边的人，低调谦卑，嘘寒问暖。
这样的明星，哪怕演的戏越来越少了，但谁会不喜欢呢？
只会更加喜欢你，发哥。
第一时间推荐解读好电影、好剧、好演员，人生就像一场电影，欢迎点击关注“头号电影院”