拍照，才是摄影的真谛。信实拍，别信键盘摄影师瞎忽悠。 侍墨分享的都是实打实的摄影技巧，手机和相机都能用到。 关注柳侍墨，一定有收获 摄影，是需要投入时间和精力的爱好。 年轻人或许没有很多的时间，所以中老年人才是摄影的主力军。 上了年纪的女人，都是有阅历、有身份的。 当然不能像小姑娘那样个性张扬，活力四射。 给中老年人拍摄人像，并不需要什么太高深的摄影技巧。 核心就两条——优雅、自然。 很多中老年阿姨，拍照时候不会摆姿势，其实也不算什么难题。 只要按照侍墨分享的摄影技巧，就能拍摄出优雅自然又大方的照片。 侍墨陪你学摄影，欢迎点赞、收藏和转发。也欢迎点击文章右上角的三个点，继续点击“赞赏”。 图1 看着镜头会紧张，拍照姿态不自然怎么办？ 虽然大家都爱拍照，但是大部分人都属于“业余模特”——虽然在拍照之前，脑子里预想了很多漂亮的画面，但是真正面对镜头的时候，却会因为紧张而显得不太自然。 专业的摄影模特，不怕面对镜头，那是因为经过训练后的结果。 普通人面对镜头，会紧张，手足无措，是下意识的反应。 既然看着镜头拍照会下意识地紧张，那就不要看着镜头拍照了——可是，如果不看着镜头拍照，要看哪里呢？ 理论上讲，不看镜头拍照片，看哪里都可以的。 不过，如果想要拍摄出自然优雅不做作的照片，模特的姿态肯定不能太过夸张。而且照片要拍得一目了然，表情和动作要有所呼应。 那么，就让模特专注于“做一件事情”。 拍照不用看镜头，那就找点事情做。 有经验的摄影师，会根据拍摄环境的不同，设身处地的为模特设计拍照姿势。比如说，在鲜花丛中拍人像，就让模特摸一摸花朵；如果是在老镇古街拍人像，就让模特摸一摸青砖墙。 和拍摄环境中的景物接触，也能做到人景共融。 当你伸出手准备接触其他景物的时候，你的目光自然也会随着手势落在那些东西上面。 而且，当你认真地去做一件事的时候，你就会忽略其他的外在因素，比如，摄影师和镜头。 图2 拍摄赏花的照片，不看镜头，就去摸花。 伸手摸花的时候，眼神自然也会看着花，这个姿势自然、优雅。 图3 在小树林里拍人像，摸叶子，看着叶子，这个拍照姿势简单又大方。 图4 伸出双臂，眺望远方，也是很自然，很优雅，很随性的姿态。 图5 前景虚化烘托唯美气氛 我们拍人像都喜欢浪漫的、唯美的、具有艺术感染力的效果。 尤其是中老年女性拍照，虽然面容已老去，但是内心仍旧是少女。对于拍照效果的要求——更喜欢写意，不侧重写实。 那么，如何用最简单的方法，拍摄出照片的唯美气氛呢？ 运用摄影前景。 虚化的摄影前景，可以烘托唯美的拍照气氛，张照片就有意境美； 还可以扬长避短，挡住那些不太好看的画面元素。 图6 这张照片中的画面元素挺多的，尤其是模特身后的一些陈设。 不过，由于用了摄影前景，绿色的叶子衬托出复古优雅的文艺气息，半圆形的围栏也挡住了模特身后的摆件。 图7 这张照片是用花朵作为摄影前景的。 虚化的花朵挡住了模特坐着的大石头，让照片更加完美了。 图8 这张照片也是如此。你是不是以为模特是侧躺在鲜花丛中的？ 其实模特是坐在一块大石头上面的。 只不过这块石头被前景中的花朵给挡住了。 图9 景大人小，体现人景共融 中老年女性拍照，和年轻女生拍照，最大的不同就是年龄——也是因为年龄不一样，所以中老年女性的皮肤和身材，或多或少都会有一些瑕疵。 比如说，皮肤松弛，会有细纹； 中年发福，腰身变粗。 皮肤的问题和身材的问题，一时半会儿也解决不了就好。如果是拍摄近景特写，问题就会被放大。 因此，侍墨建议中老年女性，不要总拍大头照。 拍照距离太近，身材和皮肤的问题就越明显。虽然可以修图，但是没几个人能把照片修得了无痕迹。更多时候，磨皮和瘦身的效果会让人一眼就看出来，显得特别假。 反过来讲，如果拍摄距离稍微远一点，面部的皮肤问题，就不会那么明显；腰粗和腿粗，也可以穿上长裙遮瑕。 而且，离得稍微远一点拍，也可以体现出拍摄环境。 景大人小，人景共融。 图10 近距离拍摄人像，皮肤问题，身材问题，都会暴露出来。 好的摄影师应该是扬长避短，而不是放大缺点。 图11 拍摄距离远一点，让拍摄对象融入到拍摄环境之中，实现人景共融。 皮肤问题和身材的问题也就不会那么明显。 图12 拍摄距离远一点，也可以同时利用前景烘托拍摄气氛。 图13 拍照就要多动脑，关注柳侍墨，学习实打实的摄影技巧。 看侍墨点评，每天进步一点点！ 欢迎收藏，欢迎转发，欢迎点赞，欢迎留言！ 您也可以上传照片，交流、分享拍摄经验。 也欢迎赞赏，多多益善。