每个人对情感的理解都不一样，我们所经历的情感也不一样。 情是我们的灵魂，它是镶嵌在我们身体上的一种反物质能量。 感是我们灵魂传递给我们的感觉，喜怒哀乐悲。 对人生而言，情如盐，情太淡，人生无味，情太浓，人生苦涩。
情感主观的方面：第一，即使过同样的生活，美好的人和丑恶的人对生活的感觉不同，第二，受到负面情感刺激而心情不好时，感受情感的能力就下降了。 情感与人的日常生活息息相关，高尚的人追求着精神信仰，有人为之而不惜流血牺牲；正义之士惩恶扬善，有人为之而舍生忘死；青年男女追求着爱情，有人为之而发痴发狂；朋友之间追求友谊，有人为之而两肋插刀；做人要图个面子，有人为了争个面子而倾家荡产；家庭生活离不开亲情，有人为了亲情而倾注毕生心血；等等，人们无一不在情感的驱动下进行生活和工作。
许多人为满足某种情感的需要而不惜付出自己的鲜血和生命，却从来不知道这种情感的真实内涵。 心理学把情感定义为：“人对客观现实的一种特殊反映形式，是人对于客观事物是否符合人的需要而产生的态度的体验”。从这个定义可以了解到：情感是一种主观体验、主观态度或主观反映，属于主观意识范畴，而不属于客观存在范畴。然而，这种定义存在许多歧义：情感所反映的是什么样的客观现实？情感是一种什么样的特殊反映形式？什么是态度？什么是体验？怎样理解和判断“是否符合人的需要”？显然，对这些问题的不同理解，就可以形成不同的情感定义。
情感离不开情绪。情感形成的大前提必须是情绪，而情绪固定为情感服务，他们属于情绪对于情感的微妙管控。以通过情绪反应得以表达情感为目的。
情绪也同样是离不开情感。情绪的变化受到情感的支配，情感的层次深度决定着情绪表现力的强度。
情绪是情感的外部表现。情感是情绪的本质体现，二者关系紧密相连。
感情是情绪和情感的总称。认为情绪和情感是区别于认识的两种感情性的心理活动的形式。其中，情感是对感情性过程的感受和体验，情绪是这一体验和感受状态的过程。故情绪和情感是感情同一活动的两个方面，感情是包括情绪和情感的综合过程。在汉语中，常把情感过程的产物称为感情，或者把情感和感情视为同义语。
其实情感产生的机制来自于对自我的认知，我们最先学会爱的就是我们自己，因为我们能感受到自己，但是感受不到别人。自我的形成，区别出了爱的概念：我十分在乎我自己，因为我一顿不吃就饿得难受，我多么迫切的想要让自己过上更好的生活，但是对于别人，就是饿死在什么地方我也不知道……这就是感情最原始的状态。